西藏 · 10天当期线路
藏地蓝冰·雪山秘境
穿行易贡藏布大峡谷，探访依噶、祥格拉与萨普，走向普莫雍错和库拉岗日。
出发排期共 5 期
1 / 2
¥7600 起
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行程天数：10天10晚（含结束日晚拉萨住宿）
集合地点：索松村（林芝接机或接站）
结束地点：拉萨
行程车辆：越野车，每车3位或4位队友可选
适宜人群：40岁以上品质人群
优惠详情
优惠活动由后台营销工具统一配置。
老队友优惠 200
老队友本人报名时可享 200 元优惠，金额和说明可在后台编辑。
老队友带新队友优惠 100
老队友与新队友一起报名才触发，不是每个新队友单独自动优惠。
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-¥200/人老队友带新队友优惠 100
-¥100/人线路亮点
索松村开篇 留住南迦巴瓦的冬日光影
索松村在雅鲁藏布大峡谷北岸，是看南迦巴瓦的一处好地方。村庄与河谷就在眼前，雪峰立在对面的群山之上。天气晴好时，坐下来就能慢慢看山，也能等一等傍晚照到峰顶的阳光。把集合地点放在这里，是希望大家抵达后先住下来、歇一歇，让旅行从看见雪山开始。
我们安排接机或接站到村里，晚上一起吃集合宴、开行前说明会，认识接下来同行的队友。雪山会不会露面、能不能看到日照金山，要看当天的天气；住在村里，至少可以多留一些等候的时间，第二天清晨也还有机会再看一眼。
峡谷里的村庄与冰川 看见藏东的不同层次
从易贡到尼屋，是这条线路很值得期待的一段路。沿易贡藏布大峡谷往里走，江流、山坡上的村落和两侧山体不断出现在车窗外。经过日卡村，再继续向尼屋沟谷深入，能看到藏东峡谷里更贴近日常生活的一面。
这段路线连常规地图导航都难以完整规划，却是越野爱好者喜欢的穿越路段。我们把它放进行程，是因为一路的变化本身就值得看。部分道路会有颠簸，沿途客栈的条件也比较简单，适合愿意往山里多走一点、看看小众地方的队友。
依噶 祥格拉 萨普 各有看点的冰雪景观
依噶、祥格拉和萨普，虽然都有冰雪，却各有不同。依噶的道路已经修到冰川下方，从安全观赏位置抬头看，巨大的冰体沿山势倾斜而下，像是悬在头顶。这份距离感和体量感，是照片很难完整传达的，也是我们想带大家来到这里的原因。
祥格拉以远观为主，从山谷外看冰川与两侧山脊的关系，能否再接近要以当地政策和现场管理为准。到了萨普，重点则是一整组雪峰与山脚湖泊：山峰形态不同，当地也有关于它们的家族传说。把这几处放在一起，希望大家看过之后，能记得每一处冰川和雪山各自的样子。
炯拉措与普莫雍错 从冰川湖走向开阔湖岸
炯拉措藏在群山与冰川之间，适合把湖岸、冰雪和后方山谷放在一起看。普莫雍错的感觉则更开阔，湖面宽，远处是雪山，走到湖边，更容易体会到高原大湖的尺度。两处湖泊放在旅程的不同阶段，也让一路的风景有了变化。
大家期待的蓝冰，是冬季这条线路的重要看点。封冻和开放条件合适时，可以欣赏冰层里的裂纹、气泡与蓝色层次；如果积雪覆盖，看到的也可能是另一番白色湖景。我们会按当期实际情况安排观景位置，把时间留给现场值得看的内容。
库拉岗日日出与白马林措湖畔轻徒步
白马林措就在库拉岗日雪山脚下，湖泊与雪峰离得近，可以在湖畔看山，也可以沿允许通行的路段慢慢走。我们安排前一晚住色乡，一个主要考虑就是方便第二天看日出：从色乡出发，车程约20分钟，清晨需要赶的路相对少一些。
到了湖边，等天色慢慢亮起来，天气合适时看一看雪峰上的晨光，再跟着领队做一段湖畔轻徒步。徒步以观景为主，距离结合大家的状态安排，不要求走得多远。如果前一晚因路况改住洛扎，日出安排也会相应调整，湖泊与雪山的游览仍根据实际条件安排。
达木寺与卡久寺 旅途中的藏地人文
一路看过雪山、冰川与湖泊，我们也安排了两处各有特点的寺院。比如方向的达木寺一带保留着独特的头骨文化遗存，与当地的信仰和丧葬习俗有关。愿意了解的队友，可以在允许参观的区域看看，接触一下不同地方对生命与信仰的理解，参观时以尊重和安静为先。
卡久寺则坐落在洛扎的山巅，周围是森林和层层展开的山谷，因此有“云端寺庙”的称呼。晴天可以看寺院与群山的位置，遇到云雾，又是另一种景象。把它接在白马林措之后，上午看开阔的雪山湖泊，下午走进山林中的寺院，这一天的内容也更丰富。
色乡温泉酒店与拉萨收官住宿
色乡这一晚，我们安排温泉酒店，让大家在连续几天行车、看冰川和游湖之后，有一个休整的落脚点。它也方便衔接次日白马林措的行程。入住期间可免费泡温泉，大家可以结合自己的身体状态，自行安排体验。
全程共安排10晚住宿，最后一天回到拉萨，当晚酒店也包含在团费里。打算第二天返程的队友，可以安心住下，吃顿饭、整理行李，再慢慢结束这趟旅行。沿途偏远乡镇的住宿以当地标间为主，我们会尽量安排条件较好的酒店，也把实际标准提前说明。
三人车与四人车可选 核心景点领队陪同
同一期提供每辆越野车3位或4位队友两种选择，人数都不含司机兼领队，大家可以按自己的乘车习惯和预算选择。一路由司机兼领队提供服务，日卡村、依噶冰川、炯拉措、祥格拉冰川、萨普、白马林措等约定景点安排陪同，哪些地方自由活动，也会在每日行程里写清楚。
出行中的一些小事，我们也一并安排：集合日接机或接站、索松村集合宴、途中一顿鲁朗石锅鸡，以及每天的瓶装饮用水和旅行赠送物资。每车配一台车载制氧机，并备基础外伤处理用品。希望大家在选线路时，既知道要去哪里，也清楚团费里具体安排了什么。
每日行程
D1全国各地 - 索松村
行驶里程：80公里 · 住宿地海拔：3150米
当日特点
入住景区周边村落，等待南迦巴瓦的冬日光影。
今天是集合日，大家自行抵达林芝，我们安排接机或接站，前往雅鲁藏布大峡谷北岸的索松村。沿途由城镇驶向河谷，江流、山坡与藏式村落逐渐展开，南迦巴瓦也将在天气晴好时进入视野。出团前统一收集航班、车次信息，到达时间相差1小时以内的队友合并接送，具体集合时间与地点提前通知。
索松村的看山体验，从住下来开始。南迦巴瓦陡峭的山体耸立在大峡谷上方，近处是村庄与河谷，远处是层叠的雪峰；冬季少了桃花季的热闹，却更容易把目光留给雪山本身。抵达后先到酒店休息，适应高原，再根据时间与身体状态，在村中观景位置慢慢走走。
傍晚是这一天值得等候的时刻。若山间云层散开，夕阳会先照亮雪峰的高处，再让山体的棱线、雪坡与阴影逐渐分明。可以用广角记录村落与雪山同框，也可以用长焦留住峰顶的金色细节；即使未遇见日照金山，峡谷暮色与云雾中的山形，也有另一种冬日气息。
晚间参加行前说明会，认识同行队友，了解乘车轮换、冬季游览和高原注意事项，随后享用集合宴。热乎的饭菜与面对面的交流，让旅途从初见的陌生慢慢变得熟悉。今晚住在索松村，次日清晨还有机会再看一眼雪山。
温馨提示：雪山能见度、日照金山及湖畔日出等景观受天气、云量等自然条件影响，每次相遇都有不同的风景。请大家保持平常心，带着期待出发，也享受旅途中的每一份遇见。
D2索松村 - 鲁朗国际旅游小镇 - 通麦镇 - 易贡乡
行驶里程：230公里 · 住宿地海拔：2250米
当日特点
从大峡谷走向林海与易贡河谷，沿途品尝鲁朗石锅鸡。
清晨可结合天气再次远望南迦巴瓦，早餐后离开索松村，经林芝方向前往鲁朗。今天是一段风景不断转换的车程：从雅鲁藏布江河谷走入山林，随着道路上升，近处的村庄渐渐退到身后，雪线、针叶林与山间云影成为车窗外的主角。翻越色季拉山一带时，领队将在适宜位置安排短暂停留。
鲁朗以高山林海和牧场景观见长。起伏山坡上，冷杉、云杉等林木层层铺开，林间又留出村落与草甸；冬日的积雪、深色树林和木屋相互映衬，和前一天开阔的大峡谷形成不同的观景感受。途中安排鲁朗石锅鸡，热汤搭配鸡肉与菌菇，在山间旅途中补充体力。
随后经通麦方向前往易贡。道路重新进入河谷，山体收拢，江流与森林交替出现；同一天里，从雪山林海走到较温和的谷地，可以直观看见藏东地形带来的景观变化。领队将结合安全停靠条件安排沿途拍摄，兼顾观景与行车节奏。
易贡的特色，是雪山环绕的谷地里竟有一片茶乡。这里拥有西藏重要的茶叶种植基地，茶园、林地与村庄共同构成河谷风貌。抵达后如时间允许，可在住宿周边欣赏茶乡与山谷景色；晚间住在易贡，为次日深入易贡藏布大峡谷做好衔接。
温馨提示：易贡乡住宿以当地客栈标间为主，设施与服务相对简单，与城市酒店有一定差距。我们会尽量安排干净、舒适的住宿，也请大家提前做好心理准备，多一份理解与包容。
D3易贡乡 - 日卡村 - 依噶冰川 - 尼屋
行驶里程：220公里 · 住宿地海拔：3200米
当日特点
穿行易贡藏布大峡谷，沿越野爱好者钟爱的隐秘路线，深入尼屋沟谷。
景点陪同
日卡村领队陪同，依噶冰川领队陪同。
早餐后，从易贡乡出发，沿易贡藏布大峡谷向深处行进。今天是整条线路中极具穿越感的一天：这段连常规地图导航都难以完整规划的路线，在越野爱好者心中却颇有吸引力。峡谷里的弯道连接着沿途村落，也将我们带向藏东更少有人抵达的山水之间。
途经日卡村，在领队陪同下停留，看看峡谷深处的村落生活。今天的精彩，既在目的地，也在一路穿行的过程。随着车辆深入，江流、山体与村落不断变换位置，一段段展开的峡谷风光，让这条路本身就成为值得专程而来的旅行体验。
依噶冰川，是今天峡谷穿越中令人期待的一站。通往冰川的道路如今已修到冰川下方，让我们有机会从山脚仰望这片冰雪世界。抬头望去，巨大的冰体沿山势倾泻而下，仿佛悬在头顶，扑面而来的体量感与压迫感，远比隔着照片观看更有冲击力。
这里依然是一处小众之地。跟随领队来到冰川下方的安全观赏位置，看冰体的纹理与层次，感受冰川从高处直逼眼前的震撼。依噶的吸引力，就在这份鲜明的临场感：峡谷深处，庞大的冰川近在视野之中，人站在山脚，更能体会自然的尺度。游览后继续前往尼屋，为这一天的峡谷穿越画上句号。
温馨提示：今日深入峡谷，部分路段较为颠簸，行车时间受天气及实际路况影响。沿途停留与游览顺序由领队根据当天情况合理安排，请大家预留一份耐心，享受这段难得的穿越旅程。
D4尼屋 - 炯拉措 - 祥格拉冰川 - 边坝县
行驶里程：230公里 · 住宿地海拔：3650米
当日特点
穿行沙棘林，欣赏炯拉措，远观祥格拉冰川。
景点陪同
炯拉措领队陪同，祥格拉冰川领队陪同。
早餐后从尼屋出发，沿河谷前往炯拉措方向。今天从藏东峡谷走向冰川湖泊，再远观祥格拉冰川，风景的层次会由河流、村落逐渐转向雪峰与冰体。经过金岭一带，沿途沙棘林是值得留意的一景：枝干虬曲、姿态各异，冬季褪去繁叶后，树形与身后的山体、河滩形成了朴素而鲜明的画面。
炯拉措藏在群山与冰川之间。站在允许到达的观景区域，视线从近处湖岸延伸到后方山谷，湖色、冰雪与裸露山体彼此衬托。风小且仍有开阔水面时，可留意雪山倒影；湖面封冻或覆雪时，则更适合看岸线的曲折、冰雪纹理和远山的轮廓。同一座湖，在不同的冬日天气里，会呈现出不同的神情。
继续沿国道349线向边坝方向行进，穿越夏贡拉山隧道后，前往祥格拉冰川的可通行观景位置。本季祥格拉以远观为主：从山谷外侧看冰舌自高处向下铺展，冰川、冰碛与两侧山脊连成完整的景观。晴好光线下，洁白积雪与带有蓝灰色调的冰体会显出深浅变化，用长焦也能记录冰川的褶皱与层次。
远观祥格拉，更容易看清冰川与整条山谷的关系。能否进一步接近冰川，须视当地最新政策、开放范围和现场管理要求决定，本线路不将上冰川作为承诺项目。结束观景后前往边坝县城入住，让这一日的沙棘林、冰川湖与远观冰川，在各不相同的画面中收尾。
温馨提示：祥格拉冰川本季以远观为主，能否接近须以当地最新政策、开放范围及现场管理要求为准，不承诺上冰川；炯拉措的观景范围也随道路、天气和开放情况调整。
D5边坝县 - 羊秀乡 - 萨普神山 - 羊秀乡
行驶里程：200公里 · 住宿地海拔：4050米
当日特点
把时间留给萨普的雪峰群、湖泊与冬日光线。
景点陪同
萨普神山领队陪同。
早餐后从边坝出发，经羊秀乡方向前往萨普神山。沿途从县城走入河谷与牧区，村落、草坡和山间公路相伴，冬季的高原色彩逐渐收敛为土黄、灰褐与雪白。临近萨普，群山开始占据视野，今天的重点便是把时间留给这组雪峰与山脚湖泊。
萨普的辨识度，来自一整组姿态各异的雪山。棱线鲜明的角峰、宽阔的雪坡与相互错落的山脊，共同形成富有层次的雪山群像；当地又为这些山峰赋予家族成员的名字与传说，让自然山形多了一层人文意味。晴天适合看峰顶轮廓与山体明暗，云雾经过时，则可以等待局部雪峰露出的瞬间。
山脚下的萨木错承接着冰雪融水，湖泊与冰川共同构成萨普的另一重景观。冬季我们将在开放允许的湖畔位置观景，观察近处岸线、冰雪与远处群峰的关系。可以拍一张雪峰连成一排的全景，也可沿适合的路段缓缓步行，寻找山体、湖湾与冰纹之间更细腻的构图；具体能见到的冰面形态，以当期气温和积雪情况为准。
领队将结合景区运营要求安排观光车与游览范围，控制高海拔步行强度，不以走得更远作为游览目标。结束后返回羊秀乡，安排当地条件较好的酒店；如房源或冬季营业条件受限，备选白嘎乡当地酒店标间，具体安排提前告知。把夜晚留给休息，再继续下一段藏北旅程。
温馨提示：高海拔停留与步行强度以个人身体状态为先；羊秀乡符合计划标准的酒店房量有限，具体入住以订房确认结果为准。
D6羊秀乡 - 比如县 - 达姆寺 - 怒江第一湾 - 那曲市
行驶里程：290公里 · 住宿地海拔：4500米
当日特点
在藏地人文与怒江峡谷之间，进入开阔的藏北高原。
景点陪同
达姆寺自由活动，怒江第一湾领队陪同。
从羊秀乡或白嘎乡出发，沿比如方向前行。今天的风景从雪山湖泊转向怒江流域的山地与村落：公路随山势起伏，江流在谷底转折，聚落和冬季牧场分布其间。比起昨日集中看山，这一天更像是在行进中读懂藏北的地形与生活。
达木寺一带保存的头骨文化遗存，是这段路上独特的人文内容。它与当地的宗教信仰、丧葬习俗及对生命的理解相关，不能仅用一处奇观来概括。大家可在允许参观的区域自由活动，了解相关文化背景；是否拍摄、哪些区域可以停留，均遵守现场规定，以安静、尊重的方式参观。
随后欣赏怒江第一弯。江流在山体之间绕出醒目的弧线，站在开放观景位置，可以看见河道与两岸山壁共同形成的纵深。这里适合把弯曲的江面、裸露岩壁与远处山坡放进同一个画面，留意水流、地貌和光影的关系；冬季河流的颜色与水量虽有变化，大拐弯的山河格局依然清楚。
继续前往那曲，沿途视野逐渐向藏北高原展开。冬季草地、低缓山丘与天空的尺度，和前几天森林密布的峡谷形成鲜明对照。途中根据道路和大家的状态安排休息，抵达那曲后入住四钻供氧酒店，晚间以用餐、休息为主，为次日向藏南行进留足体力。
D7那曲市 - 羊卓雍措景区 - 浪卡子县
行驶里程：470公里 · 住宿地海拔：4450米
当日特点
由藏北向藏南行进，沿羊湖岸线抵达浪卡子。
景点陪同
羊卓雍措景区领队陪同。
早餐后离开那曲，向羊卓雍错与浪卡子方向行进。这是全程车程较集中的一天，主要任务是从藏北进入藏南。车窗外先是开阔的高原草地与低缓山体，随后逐渐转入河谷、村镇和藏南山地；同一段南下的路，也把这条环线前后不同的地貌连了起来。
今天以跨区域行车为主，沿途顺路观景，并适时休息。领队会结合路况与队友状态安排停靠，在适宜位置下车活动、补充热水与路餐。随着逐渐接近羊湖，山势与湖湾开始成为新的景观重点，大家也将从藏北的苍茫转入藏南的湖光。
羊卓雍错的特点在于曲折的岸线与层层相套的湖湾。远山围着水面展开，冬季光线、风向和云影会让湖色呈现深浅不同的蓝；有的角度看湖面宽阔，有的路段又像一条细长水带延伸进山间。我们选择沿途适宜的开放位置短暂停留，先感受羊湖的规模与轮廓，最后一天还会从日托寺和高处观景台看它的另一面。
今晚住在浪卡子县。把住宿放在羊湖一侧，可以顺接次日普莫雍错与洛扎、色乡方向，减少来回折返。到达后先入住、用餐和休息；那曲与浪卡子住宿海拔都较高，这两天尤其需要按自身状态放慢活动节奏，不额外安排高强度项目。
D8浪卡子县 - 普莫雍错 - 洛扎县 - 色乡
行驶里程：190公里 · 住宿地海拔：3750米
当日特点
在普莫雍错湖岸慢慢观景，傍晚住进温泉酒店。
景点陪同
普莫雍错领队陪同。
早餐后从浪卡子出发，前往本次藏南蓝冰主题的重要一站——普莫雍错。沿途视野逐渐打开，湖泊铺展在喜马拉雅山北侧的高地上，远山与宽阔湖岸共同构成冬季画面。与羊湖曲折多变的湖湾相比，普莫雍错更能让人感受到高原大湖的平展、辽阔与清冷。
冬季封冻条件合适时，普莫雍错会呈现幽蓝冰面，冰层中的裂纹、气泡与积雪边界，都是值得细看的细节。我们根据当期开放范围选择岸边或允许游览的位置：既可把雪山与冰湖纳入全景，也可留意光线穿过冰层时的色调变化。若遇风雪覆盖，湖面也可能转为大片白色，观景重点随现场条件调整。
湖畔推瓦村的冰上赶羊，是牧民利用冬季封冻通道，将羊群转往湖心岛补充牧草的传统。它让这片冰湖不仅有自然景观，也有延续至今的生活故事。不过赶羊时间由当地生产生活与活动安排决定，不属于本线路固定项目；如当期恰逢且具备观看条件，再结合实际协调。
离开湖区后，经洛扎县城前往色乡，入住温泉酒店，入住期间可免费泡温泉。色乡这一晚既承接普莫雍错，也方便次日早起前往白马林措。
D9色乡 - 白玛林错 - 卡久寺 - 洛扎县
行驶里程：190公里 · 住宿地海拔：3850米
当日特点
等候白马林措晨光，在库拉岗日雪峰下轻徒步，再探访“云端寺庙”卡久寺。
景点陪同
白玛林错领队陪同。
清晨早起，从色乡出发，乘车约20分钟前往白马林措，等候雪山与湖泊苏醒。随着天色渐亮，晨光一点点勾勒出库拉岗日的山脊，湖面与雪峰也呈现出不同的光影层次。天气条件合适时，还有机会遇见日照金山，看暖色晨光落在雪峰之上。
日出后，在领队陪同下沿白马林措湖畔开展库拉岗日轻徒步。放慢脚步，在不同角度欣赏湖泊与雪山的相映，感受高原山湖的开阔与安静。徒步以观景体验为主，大家可根据身体状态量力而行，具体距离与停留时间由领队结合天气、路况及队员情况安排。
随后前往被誉为“云端寺庙”的卡久寺。这座全称为“吉祥隐修院”的宁玛派寺院，坐落在洛扎拉康镇背后的山巅，四周森林环绕，山谷层层铺展。远远望去，寺院立于群山之间；遇上云雾升腾，建筑时隐时现，仿佛一座悬在云间的楼阁，“云端寺庙”的意境也便有了具体的模样。
来到这里，既可以欣赏寺院与山势相融的景致，也可以放慢脚步，感受这处隐修之地的清幽。天气晴朗时，眺望连绵山岭与深邃峡谷；若恰逢云雾，则静看山林与寺院在雾气中若隐若现。从上午白马林措的雪峰湖光，到下午卡久寺的山林古寺，一天之内，感受山南截然不同的两种风景。游览结束后返回洛扎县城。
温馨提示：
① 日出安排以前一晚入住色乡为前提。如因天气、路况等原因，前一晚调整为入住洛扎县城，前往白马林措的车程约需一个多小时，届时可能取消日出安排，并相应调整出发时间与游览顺序，具体以领队通知为准。
② 如安排日出，今日需较早起床，请大家前一晚早点休息。清晨湖畔气温较低，请穿好羽绒服，备齐帽子、手套及防滑鞋。
③ 日出、日照金山及卡久寺云雾景观均受自然天气影响，请大家保持平常心，享受不同天气下的山湖与寺院风光。
④ 湖畔徒步地处高海拔，请慢行、不赶路，身体不适时及时告知领队。进入寺院请尊重当地习俗，保持安静，殿内拍摄须征得允许。
D10洛扎县 - 羊卓雍措景区 - 日托寺 - 康庆拉山 - 拉萨市
行驶里程：320公里 · 住宿地海拔：3650米
当日特点
沿羊湖寻找不同的观景角度，探访湖畔日托寺，登高回望山湖，将藏地冬日的蓝留在旅程最后。
景点陪同
日托寺自由活动，康庆拉山自由活动。
早餐后，从洛扎出发，沿羊湖方向前往拉萨。今天的风景随着道路徐徐展开：转过山湾，湖面时而收拢，时而豁然开阔，远处的山脊与近处的湖岸勾勒出不同层次。冬日阳光下，羊湖也有自己的色彩变化，随着光线与角度不同，呈现深蓝、湛蓝或带着碧色的湖光。沿途结合路况与停车条件，在合适的位置停留，让大家慢慢欣赏、拍照。
途中探访日托寺。这座小小的寺院坐落在伸入羊湖的半岛山丘上，三面临水，与周围开阔的湖面相伴。从岸边望去，寺院与脚下的山丘仿佛共同浮在湖中；沿路向上，视野逐渐打开，弯曲的湖岸、层叠的远山与寺院建筑相互映衬，让这里成为欣赏羊湖的一个特别角度。
抵达后自由活动，大家可以按自己的节奏沿开放路线慢行，看看寺院，也找一处喜欢的位置静静望湖。日托寺的动人之处，在于寺院与山湖相依的清静：湖水环绕山丘，风吹过湖面，远山之间留出大片开阔的天空。站在这里，更容易感受到羊湖的辽阔，也为这段旅程留下一份安静的回忆。
随后前往康庆拉观景台，从高处再看羊湖。与日托寺贴近湖面的视角相比，这里的风景更为开阔，湖湾顺着山势延伸，湖岸的曲线与远处山峦一起铺展在眼前。大家可在观景台自由欣赏、拍照，回望一路走来的雪山、冰川与湖泊，为这次藏地蓝冰之旅留下最后一组山湖影像。
游览结束后前往拉萨，入住酒店休息。今晚拉萨住宿已包含，大家可以从容整理行李，也让身体在返程前得到休息。
温馨提示：D10返程途中将经过拉萨贡嘎机场，如需当晚乘机离开，建议预订20:00以后的航班，并提前告知工作人员，以便协调送机。冬季行车受天气、路况影响，请预留充足时间。结束日晚拉萨住宿已包含，如因个人原因不入住，费用不予退还。
费用详情
费用详情
旅行费用：4位队友/车7600元／人；3位队友/车9300元／人。以上均为10天10晚，以双人标间住宿为基础。
三人车与四人车指每辆车实际乘坐的队友人数，不含司机兼领队。车辆与领队安排以报名确认单和出团通知为准。
队友优惠：老队友再次报名，优惠200元／人；老队友带新队友报名，新队友优惠100元／人。
成团与房间安排：计划3位及以上队友成行，每队最多4辆越野车同行。各乘车规格按对应人数配置；人数不足时，是否成团、补差或调整规格，由工作人员在报名确认前沟通说明。
住宿以双人标间拼住为基础。协助同性拼房，自然单出房差由我们承担；主动要求全程单住，单房差1600元／人。
费用包含
车辆交通：行程内越野车使用费、司机兼领队劳务、燃油、过路及约定返空费用，按报名确认的每车3位或4位队友规格安排。
住宿：全程10晚标间住宿，含行程结束日拉萨当晚住宿。标准如下：索松村1晚（三钻）、易贡乡1晚（标间）、尼屋1晚（标间）、边坝县1晚（标间）、羊秀乡1晚（标间、备选白嘎乡）、那曲市1晚（四钻供氧酒店）、浪卡子县1晚（四钻）、色乡1晚（四钻温泉酒店，含免费泡温泉）、洛扎县1晚（三钻）、拉萨市1晚（四钻）。注：钻级标准参照携程酒店等级。
门票景交：行程中的萨普景区观光车、达木寺参观费用、白马林措卫生费、日托寺费用。依噶冰川、祥格拉冰川及卡久寺目前无需门票。
餐饮：索松村集合宴、鲁朗石锅鸡各一次；其他正餐自理。
人员服务：司机兼领队的劳务、行程内食宿及约定陪同游览的费用，不再要求队友临时分摊。
接送服务：集合日林芝一次接机或接站；行程结束后赠送一次拉萨送机或送站。出团前统一收集航班、车次信息，到达或出发时间相差1小时以内的队友合并接送，由工作人员统筹安排并提前通知集合时间。送机送站结合最早一班航班或车次预留出行时间；需单独接送的费用另询。
赠送保险：赠送最高保额80万元／人的旅游意外险。具体保障责任、各分项保额、承保年龄及年龄减额等条件，以保险条款和实际保单为准。
饮水与随行物资：行程中的瓶装饮用水及旅行赠送物资（详见“建议装备”）；车辆配备基础外伤处理用品，每车配备一台车载制氧机，供途中按需使用。
费用不含
各地往返林芝、拉萨的大交通费用，以及个人提前到达、延后离开的住宿和活动费用。
集合宴、鲁朗石锅鸡及酒店套餐内早餐之外的餐饮。
主动单住、升级房型、个人购物、洗衣、收费摄影及行程外体验等个人消费。
未列入包含项目的自选骑马、摩托或其他额外交通体验。
除“费用包含”中明确列明的项目外，其他个人消费及自选项目费用均不包含。
订金说明
报名订金为2000元／人，计入总团费。请在确认团期、乘车规格、房间安排及相关健康条件后办理报名；尾款支付时间为集合日统一收取。
退订说明：
1. 集合日前10天及以上退出，全额返还订金。
2. 集合日前7—9天退出，扣除订金的20%。
3. 集合日前4—6天退出，扣除订金的40%。
4. 集合日前1—3天退出，扣除订金的60%。
5. 集合日当天退出，扣除订金的100%。可以自行找人顶替您的位置，并提前通知我们更换人员名单。
预订须知
1. 适宜人群：星期八户外旅行的队友多为40岁以上品质人群。我们更注重住宿、车辆、领队与行程设计，行程中不安排过多娱乐和社交环节。报名之前，请结合自己的兴趣、体能与旅行习惯选择适合的线路。
2. 关于保险：为每位参团队友赠送最高保额80万元的旅游意外险。具体保障责任、分项保额、承保年龄及年龄减额等条件，以保险条款和实际保单为准。发生保险事故时，我们将协助办理报案及理赔，依法承担相应责任。
3. 报名要求：本线路包含高海拔住宿与冬季户外活动，请如实告知个人健康状况。有心脏疾病、高血压、哮喘等基础疾病，或近期身体不适的队友，须先咨询医生是否适合高原旅行，切勿隐瞒病史或勉强参团。
4. 集合解散：D1为集合日，抵达林芝机场或火车站后，统一协调接送至索松村集合酒店。D10返回拉萨，包含当晚酒店住宿，可安排D11返程。如需D10当晚乘机离开，建议预订20:00以后的航班，并提前告知工作人员协调送机。冬季行车受天气、路况影响，请预留充足时间。结束日晚住宿已含，因个人原因不入住，费用不予退还。
5. 关于团队：希望每位队友具有团队协作精神，互相理解、守时出行，配合领队的行程与安全安排。乘车座位每日轮换，让大家共同享受沿途风景。
6. 饮食说明：沿途餐饮以川菜、藏餐为主，个人餐费可参考每天80—100元准备，实际消费按个人选择。团费包含集合宴、鲁朗石锅鸡各一次，早餐按入住酒店套餐提供，其余餐饮自理。
7. 防寒保暖：高原地区天气多变，昼夜温差大，冬季寒冷、多风，紫外线较强。请备足防风保暖衣物，注意头部、手部和脚部保暖，及时增减衣物，避免受凉。
8. 关于高反：出发前保持正常作息，避免过度劳累；抵达高原后放慢活动节奏，避免剧烈运动和饮酒。可携带适量巧克力、糖果等路餐补充能量。头痛、恶心或其他不适请及时告知领队，症状明显或持续加重时及时就医。供氧设备与供氧客房不能替代医疗处置。
9. 安全第一：旅行中请按领队安排，在开放允许区域活动，不擅自离队或冒险。冬季冰川、湖岸可能存在冰裂缝、薄冰与滑坠风险，不自行进入冰洞或未经许可的冰面。遇自然灾害、道路管制或其他危及安全的情况，我们将优先保障安全，按合同约定沟通调整或取消相关活动。
10. 环保先行：我们倡导环保旅行，随车配备垃圾袋。请妥善收好旅途中产生的垃圾，不在湖畔、冰川、村落和道路沿线遗留废弃物，不投喂或追逐野生动物。
11. 尊重风俗：尊重当地风俗、宗教信仰与生活习惯。进入寺院遵守参观与拍摄规定，拍摄当地居民前先征得同意，不打扰宗教仪式与私人生活。
12. 行程变动：旅行计划可能因天气、道路、景区开放、队友体能等情况调整。日照金山、雪山日出、蓝冰形态与冰上赶羊活动均受自然或当地管理条件影响，无法保证固定呈现；领队将结合实际情况合理安排游览。
13. 自由行程：欢迎在团队行程前后，自行安排更深入的旅行。自由活动、提前抵达或延后离开期间，请自行做好交通、住宿与安全安排；如需协助，可提前联系工作人员。
14. 中途离队：如因个人原因中途离队，请提前告知领队并办理相关手续。未发生且可退还的费用，按旅游合同和实际结算退回；已发生及无法退还的费用不予退还。
15. 冰川游览说明：祥格拉冰川以远观为主，能否进一步接近，以当地政策、开放范围及现场管理要求为准，不承诺上冰川。依噶、萨普及沿途冰湖也须在允许区域内游览，不自行进入冰洞、冰裂缝或未经许可的冰面。
16. 山南边防证：本线路涉及山南边境管理区，请提前通过手机小程序等渠道办理边境通行证，前往地区须覆盖洛扎县、浪卡子县等实际到访区域，并核对证件有效期。具体申领要求以办理平台为准。
17. 高海拔与轻徒步：那曲、浪卡子连续两晚住宿海拔约4500米、4450米，请结合自身高原适应情况报名。白马林措湖畔轻徒步根据积雪、天气和队友状态安排距离与折返位置，量力而行，身体不适及时告知领队。
18. 偏远地区住宿：易贡、尼屋、边坝等地安排当地酒店标间，设施及服务与城市酒店存在差异。羊秀乡安排当地酒店标间，尽量选择当地条件较好的酒店；如受房源或冬季营业情况影响，备选白嘎乡当地酒店标间，具体安排将在出团前告知。
装备建议
1. 证件：身份证、有效边境通行证、个人景区优惠证件、银行卡等。本线路山南段涉及边境管理区，需提前办理边境通行证，前往地区须覆盖山南市洛扎县、浪卡子县等实际到访区域；一般可通过手机小程序在线办理，具体入口、所需材料及办理时效以户籍地线上服务要求为准。请在出行前办妥，并核对前往地区及有效期。
2. 行李：40—50L左右背包或26寸以内行李箱，另备便于途中取用的随身小包。越野车行李空间有限，请尽量精简行装。
3. 衣物：防风外套、保暖羽绒服、保暖内衣裤（必带）、换洗内衣裤及袜子等。鞋子建议选择防滑、保暖的登山鞋或适合冬季户外活动的运动鞋。
4. 器材：手机、充电宝；相机、充电器、备用电池及足够的存储空间。低温下电池耗电较快，备用电池请贴身保暖。
5. 防晒与保暖：太阳镜、遮阳帽或保暖帽、保暖手套、防晒霜、润唇膏等。高原紫外线较强，即使阴天或有积雪，也要注意眼部与皮肤防护。
6. 药品：按个人需求准备常用的头痛、感冒、退热、肠胃及晕车等药品；内服药、个人处方药按医嘱自备和使用。有长期用药需求的队友，请带足全程用量。
7. 其他：适量零食及路餐、保温水杯、洗漱用品、个人卫生用品等；湖畔轻徒步可按个人习惯携带登山杖。
8. 赠送物资：简易束口袋、乳胶头枕、充气腰枕、简易冰爪、魔术头巾、一次性压缩毛巾、一次性消毒湿纸巾、一次性马桶垫、一次性蒸汽眼罩。以上物资由星期八赠送，可无需重复携带。
队友评价 共 37 条
匿名队友2025-02-22
感恩遇见星期八🌹 不止是一次与奇境瑰丽自然景观的亲密接触，还是享受到星期八各领队贴心温暖服务的一程。领队大五哥细腻稳健的驾驶技术👍清洁无尘的车内空间👍👍路上自然人文景观的详细解说👍👍👍还有全程不辞幸苦记录美景美色的贵哥，周到淡定调配的军哥……所有的所有，都让我感受着星期八的专业与贴心，得到一路的安心和开心。 期待星期八的新线路，探秘更多的梦幻之旅。再次感谢同行的各位。
匿名队友2025-02-22
明天就要离开拉萨了 前天散团后依然在拉萨自由行 错过了反馈时间 在此借这个大群 说说我的一些真实感受。很多年前就结识星期八 多次参加星期八的出游 这次独自一人参加藏东秘境线路 并不孤单感受到了星期八大家庭的温暖。星期八多年来一直努力推出多条精品线路 虽然是参团出游 但已经达到了自驾游的体验 这是其它旅行社无法超越的。星期八有优秀领队团是每次出游的保障 总领队阿军的业务和领导能力毋庸置疑 贵哥高超的摄影技术得到队员们的公认 贵哥在照顾好自己队员的同时还努力兼顾其他队员 大五哥一直给予我们兄长般的照顾 请求大五哥帮忙拍照也从不拒绝 李哥喜欢抓拍 会给到我惊喜 李哥你是棒棒的 强哥不是我们A队的 偶尔遇见也会热情打招呼 牦牛是年轻的领队 拍照和无人机技术已经达到专业水平 团队遇到换轮胎之类的体力活 牦牛都是抢着干 牦牛年轻有为 是星期八的新鲜血液 星期八一定会越来越好！最后说说我的领队阿军 印象最深的是在祥格拉冰川 那天你克服身体不适 冒着风雪 勇敢的冲在第一 带领团队向蓝冰墙迈进 等你回到车上我感动到哽咽 感恩这次遇见你 也有缘遇见我的好队友晶晶夫妇 好了 啰哩啰嗦了这么多 没有华丽的语言 只是表达一下我对这次旅程的感悟 在此祝愿所有人越来越好！
星期八回复：这些话一点也不啰嗦，您把一路相处中的人和事记得这么清楚，我们读着很受触动。独自一个人出发，却没有觉得孤单，还遇见了投缘的晶晶夫妇，这份收获尤其让人高兴。贵哥帮大家拍照，大五哥像兄长一样照顾人，李哥的抓拍、强哥见面时的招呼，还有牦牛主动搭手干活，每个人不同的性格，都被您温柔地记住了。您写到阿军在冰川那天的付出，字里行间的心疼和体谅，我们也收到了。谢谢多年来的一次次同行，愿您日后翻看这趟旅途的照片时，还能想起这些熟悉的笑脸和被大家惦记的温暖。
匿名队友2025-02-22
完美的体验，同样的线路，一定选星期八。
匿名队友2025-02-22
星期八户外是朋友推荐的，果然不同以往。领队们个个优秀，照片视频太多了，服务太好了，住的也不错，啥心都不用操，跟着走就好了。五星好评！！！
匿名队友2025-02-22
这次是我第一次参加星期八的活动，虽说任何行程都有值得提高和完善的地方，但星期八的理念和服务确实到位，客服和领队们都十分优秀，期待今后有更多的机会参与！
匿名队友2025-02-22
11天旅程结束了，刚坐上机场大巴返程。感谢星期八俱乐部和各位领队一路上的细心安排，行程自然风光小众出色，领队拍照视频技术高超、出片快速；谢谢各位团友互相理解、互相照顾；整个旅途氛围温馨又轻松。我甚少参加旅行社团体旅游，经此一次，发现与自驾游、自助游相比，亦甚有乐趣，结识同道中人、学习到更多旅游知识、技能，甚好甚好！[玫瑰][玫瑰][强][强]
匿名队友2025-02-22
很高兴再次参加星期八的团队！由于星期八注重旅游产品的高品质，让每一位旅客能够感受到旅行的快乐，在洒店的优选，车辆的配备，领队的服务等各个环节，真正做到了细致入微！尤其在行程的安排上相对于其他旅行社及各类旅行俱乐部，形成了独具特色的风格！在实践过程中能够让游客有充分自由的空间，享受旅行带来的愉悦！还贴心的配备了旅拍服务！而且还很专业和敬业，随手一拍尽是大片，更为重要的是在轻松愉快的氛围下进行的！希望能继续跟随星期八用眼看世界用脚步去丈量世界，欣赏更美好的风景和体验最厚重的人文历史和遗迹！对于本次的旅行我们称之为五分队，李队的风趣和幽默，让我们一路欢声笑语不断！驾驶技术的高超，让我们的旅途安心和放心！所到之处的讲解让我们的知识点了解的更多！既便身体上有些不适，为了让我们开心，依然谈笑风生！为我们提供了更高的情绪价值！晚上还要为我们整理照片和视频，并发到群里。由于李队的辛苦与付出，让我们收获了快乐！充分感受到旅行带来的乐趣与放松！让我们的小分队成员乐享旅行时光！希望再参团时还能与李队同行！廖队的细心与耐心，成员的有需必帮，悉心照顾每一位成员的时时动态，每天的温馨提示，车辆在行进途中的安全，协调整个行程的全过程和完整性，为整个行程的顺利完成起到了至为关键的作用！真诚的谢意！
匿名队友2025-02-22
领队中曾友福很让人感慨。提前车内搞卫生，帮助客人提行李，每到一个岔路口一定会停下来等着给最后的我们导引方向，有点像家人长者般的温暖。这样的好司机好领队是你们星期八的宝啊，虽然不坐他的车，也要对曾师傅提出表扬。
星期八回复：没有坐曾师傅的车，却特意把他的好记下来，这份心意也很难得。尤其是您说的“每到一个岔路口，都会停下来等着”，一个小小的举动，就让走在后面的队友心里踏实了。帮忙提行李、提前收拾车子，这些朴实的照顾，正是您感受到的那份家人般的温暖。谢谢您看见曾师傅，也谢谢您认真写下这些细节，这样的认可对领队格外有分量。