西藏 · 10天当期线路
藏地蓝冰·雪山秘境
穿行易贡藏布大峡谷，探访依噶、祥格拉与萨普，走向普莫雍错和库拉岗日。
出发排期共 5 期
1 / 2
¥7600 起
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行程天数：10天10晚（含结束日晚拉萨住宿）
集合地点：索松村（林芝接机或接站）
结束地点：拉萨
行程车辆：越野车，每车3位或4位队友可选
适宜人群：40岁以上品质人群
优惠详情
优惠活动由后台营销工具统一配置。
老队友优惠 200
老队友本人报名时可享 200 元优惠，金额和说明可在后台编辑。
老队友带新队友优惠 100
老队友与新队友一起报名才触发，不是每个新队友单独自动优惠。
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-¥200/人老队友带新队友优惠 100
-¥100/人线路亮点
索松村开篇 留住南迦巴瓦的冬日光影
索松村在雅鲁藏布大峡谷北岸，是看南迦巴瓦的一处好地方。村庄与河谷就在眼前，雪峰立在对面的群山之上。天气晴好时，坐下来就能慢慢看山，也能等一等傍晚照到峰顶的阳光。把集合地点放在这里，是希望大家抵达后先住下来、歇一歇，让旅行从看见雪山开始。
我们安排接机或接站到村里，晚上一起吃集合宴、开行前说明会，认识接下来同行的队友。雪山会不会露面、能不能看到日照金山，要看当天的天气；住在村里，至少可以多留一些等候的时间，第二天清晨也还有机会再看一眼。
峡谷里的村庄与冰川 看见藏东的不同层次
从易贡到尼屋，是这条线路很值得期待的一段路。沿易贡藏布大峡谷往里走，江流、山坡上的村落和两侧山体不断出现在车窗外。经过日卡村，再继续向尼屋沟谷深入，能看到藏东峡谷里更贴近日常生活的一面。
这段路线连常规地图导航都难以完整规划，却是越野爱好者喜欢的穿越路段。我们把它放进行程，是因为一路的变化本身就值得看。部分道路会有颠簸，沿途客栈的条件也比较简单，适合愿意往山里多走一点、看看小众地方的队友。
依噶 祥格拉 萨普 各有看点的冰雪景观
依噶、祥格拉和萨普，虽然都有冰雪，却各有不同。依噶的道路已经修到冰川下方，从安全观赏位置抬头看，巨大的冰体沿山势倾斜而下，像是悬在头顶。这份距离感和体量感，是照片很难完整传达的，也是我们想带大家来到这里的原因。
祥格拉以远观为主，从山谷外看冰川与两侧山脊的关系，能否再接近要以当地政策和现场管理为准。到了萨普，重点则是一整组雪峰与山脚湖泊：山峰形态不同，当地也有关于它们的家族传说。把这几处放在一起，希望大家看过之后，能记得每一处冰川和雪山各自的样子。
炯拉措与普莫雍错 从冰川湖走向开阔湖岸
炯拉措藏在群山与冰川之间，适合把湖岸、冰雪和后方山谷放在一起看。普莫雍错的感觉则更开阔，湖面宽，远处是雪山，走到湖边，更容易体会到高原大湖的尺度。两处湖泊放在旅程的不同阶段，也让一路的风景有了变化。
大家期待的蓝冰，是冬季这条线路的重要看点。封冻和开放条件合适时，可以欣赏冰层里的裂纹、气泡与蓝色层次；如果积雪覆盖，看到的也可能是另一番白色湖景。我们会按当期实际情况安排观景位置，把时间留给现场值得看的内容。
库拉岗日日出与白马林措湖畔轻徒步
白马林措就在库拉岗日雪山脚下，湖泊与雪峰离得近，可以在湖畔看山，也可以沿允许通行的路段慢慢走。我们安排前一晚住色乡，一个主要考虑就是方便第二天看日出：从色乡出发，车程约20分钟，清晨需要赶的路相对少一些。
到了湖边，等天色慢慢亮起来，天气合适时看一看雪峰上的晨光，再跟着领队做一段湖畔轻徒步。徒步以观景为主，距离结合大家的状态安排，不要求走得多远。如果前一晚因路况改住洛扎，日出安排也会相应调整，湖泊与雪山的游览仍根据实际条件安排。
达木寺与卡久寺 旅途中的藏地人文
一路看过雪山、冰川与湖泊，我们也安排了两处各有特点的寺院。比如方向的达木寺一带保留着独特的头骨文化遗存，与当地的信仰和丧葬习俗有关。愿意了解的队友，可以在允许参观的区域看看，接触一下不同地方对生命与信仰的理解，参观时以尊重和安静为先。
卡久寺则坐落在洛扎的山巅，周围是森林和层层展开的山谷，因此有“云端寺庙”的称呼。晴天可以看寺院与群山的位置，遇到云雾，又是另一种景象。把它接在白马林措之后，上午看开阔的雪山湖泊，下午走进山林中的寺院，这一天的内容也更丰富。
色乡温泉酒店与拉萨收官住宿
色乡这一晚，我们安排温泉酒店，让大家在连续几天行车、看冰川和游湖之后，有一个休整的落脚点。它也方便衔接次日白马林措的行程。入住期间可免费泡温泉，大家可以结合自己的身体状态，自行安排体验。
全程共安排10晚住宿，最后一天回到拉萨，当晚酒店也包含在团费里。打算第二天返程的队友，可以安心住下，吃顿饭、整理行李，再慢慢结束这趟旅行。沿途偏远乡镇的住宿以当地标间为主，我们会尽量安排条件较好的酒店，也把实际标准提前说明。
三人车与四人车可选 核心景点领队陪同
同一期提供每辆越野车3位或4位队友两种选择，人数都不含司机兼领队，大家可以按自己的乘车习惯和预算选择。一路由司机兼领队提供服务，日卡村、依噶冰川、炯拉措、祥格拉冰川、萨普、白马林措等约定景点安排陪同，哪些地方自由活动，也会在每日行程里写清楚。
出行中的一些小事，我们也一并安排：集合日接机或接站、索松村集合宴、途中一顿鲁朗石锅鸡，以及每天的瓶装饮用水和旅行赠送物资。每车配一台车载制氧机，并备基础外伤处理用品。希望大家在选线路时，既知道要去哪里，也清楚团费里具体安排了什么。
每日行程
D1全国各地 - 索松村
行驶里程：80公里 · 住宿地海拔：3150米
当日特点
入住景区周边村落，等待南迦巴瓦的冬日光影。
今天是集合日，大家自行抵达林芝，我们安排接机或接站，前往雅鲁藏布大峡谷北岸的索松村。沿途由城镇驶向河谷，江流、山坡与藏式村落逐渐展开，南迦巴瓦也将在天气晴好时进入视野。出团前统一收集航班、车次信息，到达时间相差1小时以内的队友合并接送，具体集合时间与地点提前通知。
索松村的看山体验，从住下来开始。南迦巴瓦陡峭的山体耸立在大峡谷上方，近处是村庄与河谷，远处是层叠的雪峰；冬季少了桃花季的热闹，却更容易把目光留给雪山本身。抵达后先到酒店休息，适应高原，再根据时间与身体状态，在村中观景位置慢慢走走。
傍晚是这一天值得等候的时刻。若山间云层散开，夕阳会先照亮雪峰的高处，再让山体的棱线、雪坡与阴影逐渐分明。可以用广角记录村落与雪山同框，也可以用长焦留住峰顶的金色细节；即使未遇见日照金山，峡谷暮色与云雾中的山形，也有另一种冬日气息。
晚间参加行前说明会，认识同行队友，了解乘车轮换、冬季游览和高原注意事项，随后享用集合宴。热乎的饭菜与面对面的交流，让旅途从初见的陌生慢慢变得熟悉。今晚住在索松村，次日清晨还有机会再看一眼雪山。
温馨提示：雪山能见度、日照金山及湖畔日出等景观受天气、云量等自然条件影响，每次相遇都有不同的风景。请大家保持平常心，带着期待出发，也享受旅途中的每一份遇见。
D2索松村 - 鲁朗国际旅游小镇 - 通麦镇 - 易贡乡
行驶里程：230公里 · 住宿地海拔：2250米
当日特点
从大峡谷走向林海与易贡河谷，沿途品尝鲁朗石锅鸡。
清晨可结合天气再次远望南迦巴瓦，早餐后离开索松村，经林芝方向前往鲁朗。今天是一段风景不断转换的车程：从雅鲁藏布江河谷走入山林，随着道路上升，近处的村庄渐渐退到身后，雪线、针叶林与山间云影成为车窗外的主角。翻越色季拉山一带时，领队将在适宜位置安排短暂停留。
鲁朗以高山林海和牧场景观见长。起伏山坡上，冷杉、云杉等林木层层铺开，林间又留出村落与草甸；冬日的积雪、深色树林和木屋相互映衬，和前一天开阔的大峡谷形成不同的观景感受。途中安排鲁朗石锅鸡，热汤搭配鸡肉与菌菇，在山间旅途中补充体力。
随后经通麦方向前往易贡。道路重新进入河谷，山体收拢，江流与森林交替出现；同一天里，从雪山林海走到较温和的谷地，可以直观看见藏东地形带来的景观变化。领队将结合安全停靠条件安排沿途拍摄，兼顾观景与行车节奏。
易贡的特色，是雪山环绕的谷地里竟有一片茶乡。这里拥有西藏重要的茶叶种植基地，茶园、林地与村庄共同构成河谷风貌。抵达后如时间允许，可在住宿周边欣赏茶乡与山谷景色；晚间住在易贡，为次日深入易贡藏布大峡谷做好衔接。
温馨提示：易贡乡住宿以当地客栈标间为主，设施与服务相对简单，与城市酒店有一定差距。我们会尽量安排干净、舒适的住宿，也请大家提前做好心理准备，多一份理解与包容。
D3易贡乡 - 日卡村 - 依噶冰川 - 尼屋
行驶里程：220公里 · 住宿地海拔：3200米
当日特点
穿行易贡藏布大峡谷，沿越野爱好者钟爱的隐秘路线，深入尼屋沟谷。
景点陪同
日卡村领队陪同，依噶冰川领队陪同。
早餐后，从易贡乡出发，沿易贡藏布大峡谷向深处行进。今天是整条线路中极具穿越感的一天：这段连常规地图导航都难以完整规划的路线，在越野爱好者心中却颇有吸引力。峡谷里的弯道连接着沿途村落，也将我们带向藏东更少有人抵达的山水之间。
途经日卡村，在领队陪同下停留，看看峡谷深处的村落生活。今天的精彩，既在目的地，也在一路穿行的过程。随着车辆深入，江流、山体与村落不断变换位置，一段段展开的峡谷风光，让这条路本身就成为值得专程而来的旅行体验。
依噶冰川，是今天峡谷穿越中令人期待的一站。通往冰川的道路如今已修到冰川下方，让我们有机会从山脚仰望这片冰雪世界。抬头望去，巨大的冰体沿山势倾泻而下，仿佛悬在头顶，扑面而来的体量感与压迫感，远比隔着照片观看更有冲击力。
这里依然是一处小众之地。跟随领队来到冰川下方的安全观赏位置，看冰体的纹理与层次，感受冰川从高处直逼眼前的震撼。依噶的吸引力，就在这份鲜明的临场感：峡谷深处，庞大的冰川近在视野之中，人站在山脚，更能体会自然的尺度。游览后继续前往尼屋，为这一天的峡谷穿越画上句号。
温馨提示：今日深入峡谷，部分路段较为颠簸，行车时间受天气及实际路况影响。沿途停留与游览顺序由领队根据当天情况合理安排，请大家预留一份耐心，享受这段难得的穿越旅程。
D4尼屋 - 炯拉措 - 祥格拉冰川 - 边坝县
行驶里程：230公里 · 住宿地海拔：3650米
当日特点
穿行沙棘林，欣赏炯拉措，远观祥格拉冰川。
景点陪同
炯拉措领队陪同，祥格拉冰川领队陪同。
早餐后从尼屋出发，沿河谷前往炯拉措方向。今天从藏东峡谷走向冰川湖泊，再远观祥格拉冰川，风景的层次会由河流、村落逐渐转向雪峰与冰体。经过金岭一带，沿途沙棘林是值得留意的一景：枝干虬曲、姿态各异，冬季褪去繁叶后，树形与身后的山体、河滩形成了朴素而鲜明的画面。
炯拉措藏在群山与冰川之间。站在允许到达的观景区域，视线从近处湖岸延伸到后方山谷，湖色、冰雪与裸露山体彼此衬托。风小且仍有开阔水面时，可留意雪山倒影；湖面封冻或覆雪时，则更适合看岸线的曲折、冰雪纹理和远山的轮廓。同一座湖，在不同的冬日天气里，会呈现出不同的神情。
继续沿国道349线向边坝方向行进，穿越夏贡拉山隧道后，前往祥格拉冰川的可通行观景位置。本季祥格拉以远观为主：从山谷外侧看冰舌自高处向下铺展，冰川、冰碛与两侧山脊连成完整的景观。晴好光线下，洁白积雪与带有蓝灰色调的冰体会显出深浅变化，用长焦也能记录冰川的褶皱与层次。
远观祥格拉，更容易看清冰川与整条山谷的关系。能否进一步接近冰川，须视当地最新政策、开放范围和现场管理要求决定，本线路不将上冰川作为承诺项目。结束观景后前往边坝县城入住，让这一日的沙棘林、冰川湖与远观冰川，在各不相同的画面中收尾。
温馨提示：祥格拉冰川本季以远观为主，能否接近须以当地最新政策、开放范围及现场管理要求为准，不承诺上冰川；炯拉措的观景范围也随道路、天气和开放情况调整。
D5边坝县 - 羊秀乡 - 萨普神山 - 羊秀乡
行驶里程：200公里 · 住宿地海拔：4050米
当日特点
把时间留给萨普的雪峰群、湖泊与冬日光线。
景点陪同
萨普神山领队陪同。
早餐后从边坝出发，经羊秀乡方向前往萨普神山。沿途从县城走入河谷与牧区，村落、草坡和山间公路相伴，冬季的高原色彩逐渐收敛为土黄、灰褐与雪白。临近萨普，群山开始占据视野，今天的重点便是把时间留给这组雪峰与山脚湖泊。
萨普的辨识度，来自一整组姿态各异的雪山。棱线鲜明的角峰、宽阔的雪坡与相互错落的山脊，共同形成富有层次的雪山群像；当地又为这些山峰赋予家族成员的名字与传说，让自然山形多了一层人文意味。晴天适合看峰顶轮廓与山体明暗，云雾经过时，则可以等待局部雪峰露出的瞬间。
山脚下的萨木错承接着冰雪融水，湖泊与冰川共同构成萨普的另一重景观。冬季我们将在开放允许的湖畔位置观景，观察近处岸线、冰雪与远处群峰的关系。可以拍一张雪峰连成一排的全景，也可沿适合的路段缓缓步行，寻找山体、湖湾与冰纹之间更细腻的构图；具体能见到的冰面形态，以当期气温和积雪情况为准。
领队将结合景区运营要求安排观光车与游览范围，控制高海拔步行强度，不以走得更远作为游览目标。结束后返回羊秀乡，安排当地条件较好的酒店；如房源或冬季营业条件受限，备选白嘎乡当地酒店标间，具体安排提前告知。把夜晚留给休息，再继续下一段藏北旅程。
温馨提示：高海拔停留与步行强度以个人身体状态为先；羊秀乡符合计划标准的酒店房量有限，具体入住以订房确认结果为准。
D6羊秀乡 - 比如县 - 达姆寺 - 怒江第一湾 - 那曲市
行驶里程：290公里 · 住宿地海拔：4500米
当日特点
在藏地人文与怒江峡谷之间，进入开阔的藏北高原。
景点陪同
达姆寺自由活动，怒江第一湾领队陪同。
从羊秀乡或白嘎乡出发，沿比如方向前行。今天的风景从雪山湖泊转向怒江流域的山地与村落：公路随山势起伏，江流在谷底转折，聚落和冬季牧场分布其间。比起昨日集中看山，这一天更像是在行进中读懂藏北的地形与生活。
达木寺一带保存的头骨文化遗存，是这段路上独特的人文内容。它与当地的宗教信仰、丧葬习俗及对生命的理解相关，不能仅用一处奇观来概括。大家可在允许参观的区域自由活动，了解相关文化背景；是否拍摄、哪些区域可以停留，均遵守现场规定，以安静、尊重的方式参观。
随后欣赏怒江第一弯。江流在山体之间绕出醒目的弧线，站在开放观景位置，可以看见河道与两岸山壁共同形成的纵深。这里适合把弯曲的江面、裸露岩壁与远处山坡放进同一个画面，留意水流、地貌和光影的关系；冬季河流的颜色与水量虽有变化，大拐弯的山河格局依然清楚。
继续前往那曲，沿途视野逐渐向藏北高原展开。冬季草地、低缓山丘与天空的尺度，和前几天森林密布的峡谷形成鲜明对照。途中根据道路和大家的状态安排休息，抵达那曲后入住四钻供氧酒店，晚间以用餐、休息为主，为次日向藏南行进留足体力。
D7那曲市 - 羊卓雍措景区 - 浪卡子县
行驶里程：470公里 · 住宿地海拔：4450米
当日特点
由藏北向藏南行进，沿羊湖岸线抵达浪卡子。
景点陪同
羊卓雍措景区领队陪同。
早餐后离开那曲，向羊卓雍错与浪卡子方向行进。这是全程车程较集中的一天，主要任务是从藏北进入藏南。车窗外先是开阔的高原草地与低缓山体，随后逐渐转入河谷、村镇和藏南山地；同一段南下的路，也把这条环线前后不同的地貌连了起来。
今天以跨区域行车为主，沿途顺路观景，并适时休息。领队会结合路况与队友状态安排停靠，在适宜位置下车活动、补充热水与路餐。随着逐渐接近羊湖，山势与湖湾开始成为新的景观重点，大家也将从藏北的苍茫转入藏南的湖光。
羊卓雍错的特点在于曲折的岸线与层层相套的湖湾。远山围着水面展开，冬季光线、风向和云影会让湖色呈现深浅不同的蓝；有的角度看湖面宽阔，有的路段又像一条细长水带延伸进山间。我们选择沿途适宜的开放位置短暂停留，先感受羊湖的规模与轮廓，最后一天还会从日托寺和高处观景台看它的另一面。
今晚住在浪卡子县。把住宿放在羊湖一侧，可以顺接次日普莫雍错与洛扎、色乡方向，减少来回折返。到达后先入住、用餐和休息；那曲与浪卡子住宿海拔都较高，这两天尤其需要按自身状态放慢活动节奏，不额外安排高强度项目。
D8浪卡子县 - 普莫雍错 - 洛扎县 - 色乡
行驶里程：190公里 · 住宿地海拔：3750米
当日特点
在普莫雍错湖岸慢慢观景，傍晚住进温泉酒店。
景点陪同
普莫雍错领队陪同。
早餐后从浪卡子出发，前往本次藏南蓝冰主题的重要一站——普莫雍错。沿途视野逐渐打开，湖泊铺展在喜马拉雅山北侧的高地上，远山与宽阔湖岸共同构成冬季画面。与羊湖曲折多变的湖湾相比，普莫雍错更能让人感受到高原大湖的平展、辽阔与清冷。
冬季封冻条件合适时，普莫雍错会呈现幽蓝冰面，冰层中的裂纹、气泡与积雪边界，都是值得细看的细节。我们根据当期开放范围选择岸边或允许游览的位置：既可把雪山与冰湖纳入全景，也可留意光线穿过冰层时的色调变化。若遇风雪覆盖，湖面也可能转为大片白色，观景重点随现场条件调整。
湖畔推瓦村的冰上赶羊，是牧民利用冬季封冻通道，将羊群转往湖心岛补充牧草的传统。它让这片冰湖不仅有自然景观，也有延续至今的生活故事。不过赶羊时间由当地生产生活与活动安排决定，不属于本线路固定项目；如当期恰逢且具备观看条件，再结合实际协调。
离开湖区后，经洛扎县城前往色乡，入住温泉酒店，入住期间可免费泡温泉。色乡这一晚既承接普莫雍错，也方便次日早起前往白马林措。
D9色乡 - 白玛林错 - 卡久寺 - 洛扎县
行驶里程：190公里 · 住宿地海拔：3850米
当日特点
等候白马林措晨光，在库拉岗日雪峰下轻徒步，再探访“云端寺庙”卡久寺。
景点陪同
白玛林错领队陪同。
清晨早起，从色乡出发，乘车约20分钟前往白马林措，等候雪山与湖泊苏醒。随着天色渐亮，晨光一点点勾勒出库拉岗日的山脊，湖面与雪峰也呈现出不同的光影层次。天气条件合适时，还有机会遇见日照金山，看暖色晨光落在雪峰之上。
日出后，在领队陪同下沿白马林措湖畔开展库拉岗日轻徒步。放慢脚步，在不同角度欣赏湖泊与雪山的相映，感受高原山湖的开阔与安静。徒步以观景体验为主，大家可根据身体状态量力而行，具体距离与停留时间由领队结合天气、路况及队员情况安排。
随后前往被誉为“云端寺庙”的卡久寺。这座全称为“吉祥隐修院”的宁玛派寺院，坐落在洛扎拉康镇背后的山巅，四周森林环绕，山谷层层铺展。远远望去，寺院立于群山之间；遇上云雾升腾，建筑时隐时现，仿佛一座悬在云间的楼阁，“云端寺庙”的意境也便有了具体的模样。
来到这里，既可以欣赏寺院与山势相融的景致，也可以放慢脚步，感受这处隐修之地的清幽。天气晴朗时，眺望连绵山岭与深邃峡谷；若恰逢云雾，则静看山林与寺院在雾气中若隐若现。从上午白马林措的雪峰湖光，到下午卡久寺的山林古寺，一天之内，感受山南截然不同的两种风景。游览结束后返回洛扎县城。
温馨提示：
① 日出安排以前一晚入住色乡为前提。如因天气、路况等原因，前一晚调整为入住洛扎县城，前往白马林措的车程约需一个多小时，届时可能取消日出安排，并相应调整出发时间与游览顺序，具体以领队通知为准。
② 如安排日出，今日需较早起床，请大家前一晚早点休息。清晨湖畔气温较低，请穿好羽绒服，备齐帽子、手套及防滑鞋。
③ 日出、日照金山及卡久寺云雾景观均受自然天气影响，请大家保持平常心，享受不同天气下的山湖与寺院风光。
④ 湖畔徒步地处高海拔，请慢行、不赶路，身体不适时及时告知领队。进入寺院请尊重当地习俗，保持安静，殿内拍摄须征得允许。
D10洛扎县 - 羊卓雍措景区 - 日托寺 - 康庆拉山 - 拉萨市
行驶里程：320公里 · 住宿地海拔：3650米
当日特点
沿羊湖寻找不同的观景角度，探访湖畔日托寺，登高回望山湖，将藏地冬日的蓝留在旅程最后。
景点陪同
日托寺自由活动，康庆拉山自由活动。
早餐后，从洛扎出发，沿羊湖方向前往拉萨。今天的风景随着道路徐徐展开：转过山湾，湖面时而收拢，时而豁然开阔，远处的山脊与近处的湖岸勾勒出不同层次。冬日阳光下，羊湖也有自己的色彩变化，随着光线与角度不同，呈现深蓝、湛蓝或带着碧色的湖光。沿途结合路况与停车条件，在合适的位置停留，让大家慢慢欣赏、拍照。
途中探访日托寺。这座小小的寺院坐落在伸入羊湖的半岛山丘上，三面临水，与周围开阔的湖面相伴。从岸边望去，寺院与脚下的山丘仿佛共同浮在湖中；沿路向上，视野逐渐打开，弯曲的湖岸、层叠的远山与寺院建筑相互映衬，让这里成为欣赏羊湖的一个特别角度。
抵达后自由活动，大家可以按自己的节奏沿开放路线慢行，看看寺院，也找一处喜欢的位置静静望湖。日托寺的动人之处，在于寺院与山湖相依的清静：湖水环绕山丘，风吹过湖面，远山之间留出大片开阔的天空。站在这里，更容易感受到羊湖的辽阔，也为这段旅程留下一份安静的回忆。
随后前往康庆拉观景台，从高处再看羊湖。与日托寺贴近湖面的视角相比，这里的风景更为开阔，湖湾顺着山势延伸，湖岸的曲线与远处山峦一起铺展在眼前。大家可在观景台自由欣赏、拍照，回望一路走来的雪山、冰川与湖泊，为这次藏地蓝冰之旅留下最后一组山湖影像。
游览结束后前往拉萨，入住酒店休息。今晚拉萨住宿已包含，大家可以从容整理行李，也让身体在返程前得到休息。
温馨提示：D10返程途中将经过拉萨贡嘎机场，如需当晚乘机离开，建议预订20:00以后的航班，并提前告知工作人员，以便协调送机。冬季行车受天气、路况影响，请预留充足时间。结束日晚拉萨住宿已包含，如因个人原因不入住，费用不予退还。
费用详情
费用详情
旅行费用：4位队友/车7600元／人；3位队友/车9300元／人。以上均为10天10晚，以双人标间住宿为基础。
三人车与四人车指每辆车实际乘坐的队友人数，不含司机兼领队。车辆与领队安排以报名确认单和出团通知为准。
队友优惠：老队友再次报名，优惠200元／人；老队友带新队友报名，新队友优惠100元／人。
成团与房间安排：计划3位及以上队友成行，每队最多4辆越野车同行。各乘车规格按对应人数配置；人数不足时，是否成团、补差或调整规格，由工作人员在报名确认前沟通说明。
住宿以双人标间拼住为基础。协助同性拼房，自然单出房差由我们承担；主动要求全程单住，单房差1600元／人。
费用包含
车辆交通：行程内越野车使用费、司机兼领队劳务、燃油、过路及约定返空费用，按报名确认的每车3位或4位队友规格安排。
住宿：全程10晚标间住宿，含行程结束日拉萨当晚住宿。标准如下：索松村1晚（三钻）、易贡乡1晚（标间）、尼屋1晚（标间）、边坝县1晚（标间）、羊秀乡1晚（标间、备选白嘎乡）、那曲市1晚（四钻供氧酒店）、浪卡子县1晚（四钻）、色乡1晚（四钻温泉酒店，含免费泡温泉）、洛扎县1晚（三钻）、拉萨市1晚（四钻）。注：钻级标准参照携程酒店等级。
门票景交：行程中的萨普景区观光车、达木寺参观费用、白马林措卫生费、日托寺费用。依噶冰川、祥格拉冰川及卡久寺目前无需门票。
餐饮：索松村集合宴、鲁朗石锅鸡各一次；其他正餐自理。
人员服务：司机兼领队的劳务、行程内食宿及约定陪同游览的费用，不再要求队友临时分摊。
接送服务：集合日林芝一次接机或接站；行程结束后赠送一次拉萨送机或送站。出团前统一收集航班、车次信息，到达或出发时间相差1小时以内的队友合并接送，由工作人员统筹安排并提前通知集合时间。送机送站结合最早一班航班或车次预留出行时间；需单独接送的费用另询。
赠送保险：赠送最高保额80万元／人的旅游意外险。具体保障责任、各分项保额、承保年龄及年龄减额等条件，以保险条款和实际保单为准。
饮水与随行物资：行程中的瓶装饮用水及旅行赠送物资（详见“建议装备”）；车辆配备基础外伤处理用品，每车配备一台车载制氧机，供途中按需使用。
费用不含
各地往返林芝、拉萨的大交通费用，以及个人提前到达、延后离开的住宿和活动费用。
集合宴、鲁朗石锅鸡及酒店套餐内早餐之外的餐饮。
主动单住、升级房型、个人购物、洗衣、收费摄影及行程外体验等个人消费。
未列入包含项目的自选骑马、摩托或其他额外交通体验。
除“费用包含”中明确列明的项目外，其他个人消费及自选项目费用均不包含。
订金说明
报名订金为2000元／人，计入总团费。请在确认团期、乘车规格、房间安排及相关健康条件后办理报名；尾款支付时间为集合日统一收取。
退订说明：
1. 集合日前10天及以上退出，全额返还订金。
2. 集合日前7—9天退出，扣除订金的20%。
3. 集合日前4—6天退出，扣除订金的40%。
4. 集合日前1—3天退出，扣除订金的60%。
5. 集合日当天退出，扣除订金的100%。可以自行找人顶替您的位置，并提前通知我们更换人员名单。
预订须知
1. 适宜人群：星期八户外旅行的队友多为40岁以上品质人群。我们更注重住宿、车辆、领队与行程设计，行程中不安排过多娱乐和社交环节。报名之前，请结合自己的兴趣、体能与旅行习惯选择适合的线路。
2. 关于保险：为每位参团队友赠送最高保额80万元的旅游意外险。具体保障责任、分项保额、承保年龄及年龄减额等条件，以保险条款和实际保单为准。发生保险事故时，我们将协助办理报案及理赔，依法承担相应责任。
3. 报名要求：本线路包含高海拔住宿与冬季户外活动，请如实告知个人健康状况。有心脏疾病、高血压、哮喘等基础疾病，或近期身体不适的队友，须先咨询医生是否适合高原旅行，切勿隐瞒病史或勉强参团。
4. 集合解散：D1为集合日，抵达林芝机场或火车站后，统一协调接送至索松村集合酒店。D10返回拉萨，包含当晚酒店住宿，可安排D11返程。如需D10当晚乘机离开，建议预订20:00以后的航班，并提前告知工作人员协调送机。冬季行车受天气、路况影响，请预留充足时间。结束日晚住宿已含，因个人原因不入住，费用不予退还。
5. 关于团队：希望每位队友具有团队协作精神，互相理解、守时出行，配合领队的行程与安全安排。乘车座位每日轮换，让大家共同享受沿途风景。
6. 饮食说明：沿途餐饮以川菜、藏餐为主，个人餐费可参考每天80—100元准备，实际消费按个人选择。团费包含集合宴、鲁朗石锅鸡各一次，早餐按入住酒店套餐提供，其余餐饮自理。
7. 防寒保暖：高原地区天气多变，昼夜温差大，冬季寒冷、多风，紫外线较强。请备足防风保暖衣物，注意头部、手部和脚部保暖，及时增减衣物，避免受凉。
8. 关于高反：出发前保持正常作息，避免过度劳累；抵达高原后放慢活动节奏，避免剧烈运动和饮酒。可携带适量巧克力、糖果等路餐补充能量。头痛、恶心或其他不适请及时告知领队，症状明显或持续加重时及时就医。供氧设备与供氧客房不能替代医疗处置。
9. 安全第一：旅行中请按领队安排，在开放允许区域活动，不擅自离队或冒险。冬季冰川、湖岸可能存在冰裂缝、薄冰与滑坠风险，不自行进入冰洞或未经许可的冰面。遇自然灾害、道路管制或其他危及安全的情况，我们将优先保障安全，按合同约定沟通调整或取消相关活动。
10. 环保先行：我们倡导环保旅行，随车配备垃圾袋。请妥善收好旅途中产生的垃圾，不在湖畔、冰川、村落和道路沿线遗留废弃物，不投喂或追逐野生动物。
11. 尊重风俗：尊重当地风俗、宗教信仰与生活习惯。进入寺院遵守参观与拍摄规定，拍摄当地居民前先征得同意，不打扰宗教仪式与私人生活。
12. 行程变动：旅行计划可能因天气、道路、景区开放、队友体能等情况调整。日照金山、雪山日出、蓝冰形态与冰上赶羊活动均受自然或当地管理条件影响，无法保证固定呈现；领队将结合实际情况合理安排游览。
13. 自由行程：欢迎在团队行程前后，自行安排更深入的旅行。自由活动、提前抵达或延后离开期间，请自行做好交通、住宿与安全安排；如需协助，可提前联系工作人员。
14. 中途离队：如因个人原因中途离队，请提前告知领队并办理相关手续。未发生且可退还的费用，按旅游合同和实际结算退回；已发生及无法退还的费用不予退还。
15. 冰川游览说明：祥格拉冰川以远观为主，能否进一步接近，以当地政策、开放范围及现场管理要求为准，不承诺上冰川。依噶、萨普及沿途冰湖也须在允许区域内游览，不自行进入冰洞、冰裂缝或未经许可的冰面。
16. 山南边防证：本线路涉及山南边境管理区，请提前通过手机小程序等渠道办理边境通行证，前往地区须覆盖洛扎县、浪卡子县等实际到访区域，并核对证件有效期。具体申领要求以办理平台为准。
17. 高海拔与轻徒步：那曲、浪卡子连续两晚住宿海拔约4500米、4450米，请结合自身高原适应情况报名。白马林措湖畔轻徒步根据积雪、天气和队友状态安排距离与折返位置，量力而行，身体不适及时告知领队。
18. 偏远地区住宿：易贡、尼屋、边坝等地安排当地酒店标间，设施及服务与城市酒店存在差异。羊秀乡安排当地酒店标间，尽量选择当地条件较好的酒店；如受房源或冬季营业情况影响，备选白嘎乡当地酒店标间，具体安排将在出团前告知。
装备建议
1. 证件：身份证、有效边境通行证、个人景区优惠证件、银行卡等。本线路山南段涉及边境管理区，需提前办理边境通行证，前往地区须覆盖山南市洛扎县、浪卡子县等实际到访区域；一般可通过手机小程序在线办理，具体入口、所需材料及办理时效以户籍地线上服务要求为准。请在出行前办妥，并核对前往地区及有效期。
2. 行李：40—50L左右背包或26寸以内行李箱，另备便于途中取用的随身小包。越野车行李空间有限，请尽量精简行装。
3. 衣物：防风外套、保暖羽绒服、保暖内衣裤（必带）、换洗内衣裤及袜子等。鞋子建议选择防滑、保暖的登山鞋或适合冬季户外活动的运动鞋。
4. 器材：手机、充电宝；相机、充电器、备用电池及足够的存储空间。低温下电池耗电较快，备用电池请贴身保暖。
5. 防晒与保暖：太阳镜、遮阳帽或保暖帽、保暖手套、防晒霜、润唇膏等。高原紫外线较强，即使阴天或有积雪，也要注意眼部与皮肤防护。
6. 药品：按个人需求准备常用的头痛、感冒、退热、肠胃及晕车等药品；内服药、个人处方药按医嘱自备和使用。有长期用药需求的队友，请带足全程用量。
7. 其他：适量零食及路餐、保温水杯、洗漱用品、个人卫生用品等；湖畔轻徒步可按个人习惯携带登山杖。
8. 赠送物资：简易束口袋、乳胶头枕、充气腰枕、简易冰爪、魔术头巾、一次性压缩毛巾、一次性消毒湿纸巾、一次性马桶垫、一次性蒸汽眼罩。以上物资由星期八赠送，可无需重复携带。
队友评价 共 37 条
车技杠杠的，憨厚的有些幽默的大五哥，很赞👍
匿名队友2025-03-05
感谢星期八旅行社精心策划的藏东之行！让我们有机会与藏东秘境亲密接触。一路上河流，冰川和雪山的壮美令人震撼！险峻的蜿蜒山路也令人惊恐！特别感谢星期八为我们安排的两位资深导游，就算道路再崎岖，冰雪再险峻，坐在车上都能酣然入睡。贵哥的细心体贴，强哥的风趣幽默为我们这趟旅行增添一笔绚丽的色彩！如贵哥说的离别不是终点，希望下一次还能相约在星期八，共赴山海，一起出发！[拳头]
匿名队友2025-03-04
星期八在不断改进中成长，从2015年到现在的10年中，我跟星期八出行6次，亲身体验到无论是线路设计，吃、住、行安排，领队的沟通协调能力，驾驶技术，拍摄、视频剪辑水平日臻完美，期待星期八越办越好！
星期八回复：从2015年开始，十年里六次同行，这份陪伴比一句好评更有分量。您见过我们不同阶段的样子，也留意到了线路安排和领队们一点一滴的进步，谢谢您一直愿意和我们出发。老队友一次次回来，是信任，也提醒我们把每次同行都认真对待。很高兴这些年的努力能让您感受到，愿往后还有新的风景，让咱们慢慢积攒更多共同的回忆。
匿名队友2025-03-04
洪哥实实在在，车技一流，服务意识强。希望以后的行程还能跟洪哥。
匿名队友2025-03-04
星期八的组织全面细节到位，领队服务周到，此次行程不足之处就是边坝的住宿相对陈旧。
星期八回复：谢谢您肯定一路的组织和领队的照顾，也把边坝住宿的不足直接告诉我们。走了一天，晚上能住得舒心很重要，这一晚的住宿陈旧、没能让您满意，很抱歉。您提到的感受，我们会在斟酌后续住宿安排时认真考虑。谢谢您这份实在的反馈，让我们既知道哪些地方做得还不错，也看见需要继续用心的地方。
匿名队友2025-03-04
很高兴再次参加星期八的团队！由于星期八注重旅游产品的高品质，让每一位旅客能够感受到旅行的快乐，在洒店的优选，车辆的配备，领队的服务等各个环节，真正做到了细致入微！尤其在行程的安排上相对于其他旅行社及各类旅行俱乐部，形成了独具特色的风格！在实践过程中能够让游客有充分自由的空间，享受旅行带来的愉悦！还贴心的配备了旅拍服务！而且还很专业和敬业，随手一拍尽是大片，更为重要的是在轻松愉快的氛围下进行的！希望能继续跟随星期八用眼看世界用脚步去丈量世界，欣赏更美旅行时光！
认真负责，主动热情，细致入微。
匿名队友2025-02-22
感恩你们星期八团队的精心策划和全程贴心服务🌹🌹🌹，感谢我们的队友，在领略大自然带给我震撼和美丽的同时，也感受到你们带给我友善与情意，温暖开心一旅程！！！👍👍👍🤗🤗🤗