西藏 · 12天往期线路
无反318·桃梨双花遇墨脱
踏进川藏最柔软的春天
出发排期共 6 期
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该线路暂未开放报名
踏进川藏最柔软的春天
行程天数：12天11晚
集散地点：成都/拉萨
适宜人群：40岁以上品质人群
小团出行：每队上限不超过4辆车同行
越野小车团 12天
每日行程
D1全国各地 - 成都集合
住宿地海拔：500米
全国各地-成都集合
行车里程：无 住宿地海拔：约500米
当日特点：免费接站接机、赠送成都美味火锅欢迎宴。
今天是集合日，大家从全国各地到达成都集合，我们将提供一次免费接机、接站的服务，晚上根据领队安排的集合时间，统一在集合酒店参加行前会，相互初步认识，领队会告知本次旅行当中的各类注意事项。行前会结束后一起参加星期八户外为大家准备的成都特色欢迎宴（火锅），提前到达的队友可自由安排活动时间，游玩时请务必妥善保管财物和注意人身安全。
D2成都 - 嘎尔乡梨花 - 金川
行驶里程：400公里 · 住宿地海拔：2100米
成都-嘎尔乡梨花-金川
行驶里程约：400公里 住宿地海拔：约2100米
当日特点：川西春季最具代表性的高原梨花景观。
景点陪同：嘎尔乡梨花（领队陪同）
今天正式离开成都平原，沿岷江河谷一路向北而上，城市慢慢退到身后，公路两侧从成片楼宇变成田野、村庄和山坡。进入阿坝州境内后，山体渐高、河谷渐窄，川西的山地轮廓开始清晰起来。
抵达金川后，我们将沿着大金川河谷一路驶向嘎尔乡。每年三月，这里漫山遍野的梨花次第开放，白色的花海从河畔铺到山腰，把整个山谷装点得洁白柔和。藏式民居、青稞田、梨花和远处的雪山一起入画，是川西春季最具代表性的高原花景之一。大家可以在领队带领下走进梨花林间，近距离感受这片“春天的开幕式”，拍拍照片，留下今年春天的第一抹盛景。晚上在金川县城入住。
D3金川 - 神仙包观景台 - 乾隆御碑梨花 - 塔公 - 雅江县
行驶里程：300公里 · 住宿地海拔：2600米
金川-神仙包观景台-乾隆御碑梨花-塔公-雅江县
行驶里程约：300公里 住宿地海拔：约2600米
当日特点：高点俯瞰金川梨花海景，草原与雪山并景同行的一天。
景点陪同：神仙包观景台（领队陪同）、乾隆御碑梨花（领队陪同）
今天我们将用最后一天的时间，好好和金川的梨花道个别。清晨从县城出发，前往神仙包观景台，从高处俯瞰整个金川河谷：大金川河像一条银带穿谷而过，两岸的村落、梯田与大片洁白梨花铺展其间，远处山坡上的花海一层压着一层，在晨光里显得格外柔和壮观。随后前往乾隆御碑附近的梨花区，这里有许多树龄颇高的老梨树，枝干苍劲，花开得更密，在蓝天之下别有一番味道。
告别金川后，车队翻山越岭，穿出花海山谷，视野逐渐打开，草地、河谷、雪山开始陆续登场。经丹巴方向接入川藏线，向塔公草原一带驶去，沿途可远眺雅拉雪山等著名山峰。塔公附近草原开阔，藏式寺庙、经幡、牛羊点缀其间，高原风光慢慢取代了之前的花谷景色。傍晚前后继续南下，经新都桥区域光影带，沿着山谷一路驶向雅江，在河畔小城入住，为后面真正进入高原做好准备。
D4雅江县 - 理塘（长青春科尔寺、东山顶） - 海子山姊妹湖 - 巴塘县
行驶里程：300公里 · 住宿地海拔：2600米
雅江县-理塘（长青春科尔寺、东山顶）-海子山姊妹湖-巴塘县
行驶里程约：300公里 住宿地海拔：约2600米
当日特点：探访康巴名寺、登临东山高点，远观雪域群峰；姊妹湖畔感受318国道的经典高原之美。
景点陪同：长青春科尔寺（自由活动）、东山顶（领队陪同）
上午从雅江出发，沿318国道继续向西而行，在观景台，从树林的缝隙拍过去，那拐弯处分明大大地白字写着“国道318”和“天路十八弯”；蜿蜒的公路依着山势，盘旋而上，大家可以在沿途的观景台下车一饱眼福，领略这大气磅礴的高原美景。中午到达理塘县，午餐后我们将前往康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙“长青春科尔寺”，寺庙为藏式土木结构建筑，寺墙围护四周，墙上筑有若干小白塔，形成塔墙。经数次扩建后，大体奠定中心三殿并列：大如来佛殿、宗喀巴殿、大殿；大殿后面为藏经阁、千佛殿、释迦牟尼殿；最北端为佛学院的基本格局。从寺院出来左手边有条路，可以来到一个小山，被称为东山顶，这里可以看县城全貌，是比较出片的地方。
下午经过毛垭大草原来到海子山垭口，这里可看到川藏线上有名的姊妹湖，犹如镶嵌大地上的两颗绿宝石，当阳光洒向湖面，湖水便在周围的雪山映衬下显现出色彩，幽然清冷。然后一路下山，晚上到达巴塘入住。
D5巴塘 - 芒康 - 左贡
行驶里程：250公里 · 住宿地海拔：3800米
巴塘-芒康-左贡
行驶里程约：250公里 住宿地海拔：约3800米
当日特点：跨入西藏界，沿“中国观景大道”一路奔赴更辽阔的雪山与河谷风光。
景点陪同：沿途自然风光。
我们今天就要正式进入西藏地界，出了巴塘县城后就会看到西藏和四川的界河——金沙江，因江中沙土呈黄色得名，过了金沙江大桥，就进入西藏辖区，通过傍山险路海通沟路段后，来到西藏地区川藏线上的第一道隘口——宗拉山，从垭口望去，山体红色的泥土，像是点缀在高高的松树之间的丝带。下山后到达川滇藏交汇的县城——芒康。午餐后，继续翻越一座座高山垭口，如拉乌山、觉巴山、以及318国道第一高山垭口——东达山垭口等。随着这一路上海拨的起伏变化，沿途的植被、景色也在不断的变化，时而绿树成林，时而青草茵茵，时而白雪皑皑，时而沟壑纵横。318被赋为中国的观景大道，真的是名不虚传，这一切，你只有踏上这段旅程，才能切身体会到这青藏高原风光的独特之美。
D6左贡 - 怒江72拐 - 八宿 - 然乌镇
行驶里程：290公里 · 住宿地海拔：3900米
左贡-怒江72拐-八宿-然乌镇
行驶里程约：290公里 住宿地海拔：约3900米
当日特点：挑战怒江72拐的极致蜿蜒，近距离欣赏然乌湖的静谧与纯净之美。
景点陪同：怒江72拐观景台（自由活动）、然乌湖（自由活动）。
早上从左贡出发，沿途绿色梯田和藏式民居交辉相映，经过邦达草原后，翻过业拉山，随后便是闻名川藏线的“怒江72拐”，从观景台望去，蜿蜒的公路成“之”字形往山底延伸，巨大的落差，让险峻的地势跟路上渺小的车影形成了超强的对比，不由一种荡气回肠的心境萦绕不绝。这短短的一段路途，在当年缺少大型机械的情况下，要修筑这么一路是有多么不易，说是川藏公路代表作也不为过。从最高点一路盘旋而下抵达怒江峡谷，一边是立壁仟仞的悬崖峭壁，下方汹涌澎湃的怒江，穿过这段令人生畏的崖壁路段后到达八宿，地势就变得平缓辽阔起来，当我们的车辆驶过安久拉山时，如果不是看一处路牌，你可能都不会感觉这是一处海拨4486米的高山垭口，下山后抵达然乌湖，然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。游玩结束后，当晚入住然乌镇。
D7然乌镇 - 上然乌湖 - 来古冰川 - 波密县
行驶里程：140公里 · 住宿地海拔：2700米
然乌镇-上然乌湖-来古冰川-波密县
行驶里程约：140公里；住宿地海拔：约2700米
当日特点：探访上然乌湖的静谧湖湾，走近来古冰川的壮丽冰原，是雪山湖泊景观最集中的一天。
景点安排：来古冰川（领队陪同）
早上前往然乌湖的源头——来古冰川，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村，来古的藏语意思是“隐藏的世外桃源”。来古村掩映在四周连绵起伏的群山之中，似乎被大自然有意隐藏，因而得名。而来古冰川则是一组冰川的统称，在这里分布着美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，因为这些冰川都围绕着来古村，所以它们被统称为来古冰川。每年12月份，这里就进入了冰封期，梦幻般的蓝色冰堡悄然形成，初春时节，蓝冰层还没有完全融化，巨大的冰块漂浮在山下冰碛湖上，闪耀着迷人的蓝色，晶莹剔透如翡翠一般，那是文字无法描述的美。游玩结束后我们将沿着帕隆藏布顺流而下，驶入川藏公路最美的波密段。沿途林木葱郁，流水潺潺，雪山、湖泊、农田、村寨应接不暇，如同流动的画卷。晚上抵达被赞誉为“雪域江南”的波密县。
D8波密县 - 墨脱 - 果果塘大拐弯
行驶里程：140公里 · 住宿地海拔：1000米
波密县-墨脱-果果塘大拐弯
行驶里程约：140公里；住宿地海拔：约1000米
当日特点：穿越多样气候带，深度欣赏雅鲁藏布江果果塘大拐弯的壮丽曲线。
景点安排：果果塘大拐弯（领队陪同）
今天我们将从“雪域江南”波密继续向南，前往曾经西藏最后一个通公路的县城——墨脱。出城不久，沿途的森林愈发茂密，河谷更显狭长，随着海拔逐渐降低，植被也从高原针叶林过渡到常绿阔叶林和竹林，空气变得更加湿润，仿佛从高原一下走进了“山中雨林”。
接近雅鲁藏布江大峡谷后，我们前往果果塘大拐弯观景区。站在观景台上俯瞰，江水在高山峡谷间划出一个巨大的“ω”形弯道，河道在陡峭山体之间突然转向，水色在阳光下泛着深绿与湛蓝的变化，既有力量感，又极具美感。这里能直观感受到雅鲁藏布江切割山体后的雄浑地貌，是这一段行程中最震撼的自然画面之一。傍晚在海拔较低的墨脱一带入住，湿润气候与低海拔也能让身体得到很好的放松和调整。
D9墨脱 - 波密县 - 波密桃花沟 - 波密
行驶里程：180公里 · 住宿地海拔：2700米
墨脱 -波密县-波密桃花沟-波密
行驶里程约：180公里 住宿地海拔：约2700米
当日特点：深入桃花沟腹地数十公里，沉浸式体验波密春色最柔美的一面。
景点陪同：波密桃花沟（领队陪同）。
今天我们将告别墨脱，一路原路返回波密方向，再次从亚热带雨林回到高原河谷。随着海拔逐渐升高，空气中的湿度慢慢下降，视野重新变得开阔，森林、雪山与河谷景观再度出现。回到波密后不在县城停留太久，我们继续沿着帕隆藏布江深入桃花沟腹地。
从沟口开始，道路两旁即是成片的野生桃树，越往里走，桃花越密，树龄越大，许多百年老桃树在山坡和河谷间随地势自然生长，粉色花朵与绿意、村寨交织在一起，远处雪峰若隐若现。这里没有过度修饰的景观带，有的只是顺着河谷铺展开来的漫长春色。我们将尽量预留充足时间，让大家可以在沟里“走一走、停一停”，不是简单打卡，而是实实在在沉浸在波密春天最柔美的一段时光里。傍晚返回波密县城入住。
D10波密 - 鲁朗 - 色季拉山 - 嘎啦桃花村 - 索松村
行驶里程：260公里 · 住宿地海拔：3000米
波密-鲁朗-色季拉山-嘎啦桃花村-索松村
行驶里程约：260公里 住宿地海拔：约3000米
当日特点：色季拉山远望南迦巴瓦，抵达索松村感受雪山与桃花同框的绝美时刻。
景点陪同：索松村、南迦巴瓦观景台（领队陪同）。
从波密出发继续沿 318 国道向林芝方向前行，一路伴着帕隆藏布江和森林前进。途经通麦、古乡一带，沿途河谷风光舒展，桃花、树林、雪山在视野里交替出现。中途在鲁朗小镇短暂停留，这里被称为“鲁朗林海”，周围山体被大片冷杉林覆盖，云雾在林间游走，藏式小镇静静地坐落在高原草甸之上，别有一番清爽的气息。
离开鲁朗后，车队翻越色季拉山垭口。如果天气晴好，在合适位置可以远望南迦巴瓦峰在云海之上若隐若现，运气好的话还能看到整座山体完全显露的壮丽山形。下山后地势逐渐放缓，进入林芝河谷区域后抵达林芝桃花节主会场——嘎啦桃花村，这里的桃花集中、密度大，山坡上的花海一层压着一层，站在观景台极目远眺，雪山、河流、桃花与村落在视野里一字排开，是林芝春季最具代表性的“官方形象”。之后前往索松村。这里地势略高，对面就是南迦巴瓦所在的山体，脚下是江水缓缓流淌，桃花散落在村庄与田野间，是观赏“雪山＋桃花＋大峡谷”同框效果的最佳位置之一。今晚就住在索松村，给大家留出足够的时间等待好光线，静看雪山与桃花的变化。
D11索松村 - 吞白村 - 林拉公路 - 拉萨
行驶里程：480公里 · 住宿地海拔：3600米
索松村-吞白村-林拉公路-拉萨
行驶里程约：480公里；住宿地海拔：约3600米
当日特点：深度体验早晨的索松村的安静；最美高速之林拉高速。
景点陪同：嘎啦桃花村（自由活动）。
索松村因每年春天成片的桃花而闻名遐迩，来到这里，当然要在这个桃花盛开的地方体验一下她清晨的美景，漫步在桃花盛开的村子里，从村头到村尾，到处都是造型各异的百年野生桃树，抬头可见雄伟壮丽的南迦巴瓦神山，低头则是川流不息的雅鲁藏布江，眼前是朵朵鲜艳的桃花和悠然自在的牛，这里的桃花与远处皑皑雪峰下碧绿的雅鲁藏布江交相辉映，场面恢弘壮观，令人心醉神迷。仿佛穿行在一幅幅田园山水画之中。早上我们安排在索松村自由活动，下午沿雅鲁藏布江沿岸的公路继续观赏着一路的野桃花。之后我们将沿着网红公路——林拉高速（网传中国颜值最高的高速公路）继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，经工布江达，经过米拉山隧道后，晚上到达“日光之城”拉萨。
D12拉萨 - 羊湖日托寺（世界上最孤独的寺庙） - 鲁日拉观景台 - 拉萨
行驶里程：250公里 · 住宿地海拔：3600米
拉萨-羊湖日托寺（世界上最孤独的寺庙）-鲁日拉观景台-拉萨
行驶里程约：250公里 散团地海拔：约3600米
当日特点：深度体验羊湖的静谧蓝，与世界上最孤独的寺庙来一场心灵对话。
景点陪同：羊湖日托寺（领队陪同）；鲁日拉观景台（领队陪同）。
今天根据领队安排的集合时间，从拉萨前往羊卓雍措，它是西藏三大圣湖之一，我们习惯把她叫做羊湖，一路沿雅鲁藏布江而行，风光秀丽，翻过山顶垭口，羊湖就以绝代风华的姿态展示在我们眼前，湖面平静，一片翠蓝，犹如镶嵌在大地上的蓝宝石，下山途中，我们可以从不同的角度，尽情的赏这世间的美景，下到湖边，车辆沿着一段土路，来到羊湖的一个半岛，岛上有一座寺庙，补称为世界上最孤独的寺庙——日托寺，登上日托寺，由于地处山顶，形成一个现成的观景平台，登上山顶，这里四面环湖，风景壮美，让人好似置身世外，顿感心旷神怡，海阔天空。游玩结束后，下午回到拉萨，我们行程也就此结束，今日住宿不含，需自行提前安排预订酒店。
费用详情
费用详情
成团与车辆：
7座商务车出行，每车5名队友
4人及以上成行，每队最多4辆车同行
优惠政策：
老队友优惠200元/人
老队友推荐的新队友新队友优惠100元/人
费用包含：
1. 交通：全程越野车或商务车（套餐不同车辆不同）使用费、油费、过路费。
2. 住宿：全程11晚标间住宿。标注如下：成都1晚（3星/3钻）、金川1晚（4星/4钻）、雅江1晚（3星/3钻）、巴塘1晚（4星/4钻）、左贡1晚（3星/3钻）、然乌1晚（3星/3钻）、波密2晚（4星/4钻）、墨脱1晚（3星/3钻）、索松村1晚（3星/3钻）、拉萨1晚（4星/4钻）。注：星级为国家标准酒店星级、钻级标准参照携程；
3. 门票：来古冰川门票+往返观光车费用、雅鲁藏布大峡谷门票（索松村门票即为大峡谷门票，开车进索松村）、嘎啦桃花村门票、日托寺卫生费；
4. 餐饮：成都集合日接风宴*1、鲁朗石锅鸡*1；
5. 人员：领队和司机劳务、餐饮、住宿费、领队陪同进景区的门票费（领队司机的食宿门票不需要队友平摊）；
6. 保险：每人80万人身意外险；
7. 赠送：成都双流与天府双机场免费接机、免费接站；赠送乳胶头枕、充气腰枕、便携简易背包、头巾、不限量瓶装饮用水；
8. 服务：随队配备共用装备（每队至少一台航拍无人机、每车一台车载氧气机；葡萄糖口服液、血氧仪、急救包、便携式压缩氧气罐、户外雨衣、1.5L保温水壶、车用垃圾袋、远程网络对讲机）等。
费用不含：
1. 大交通：各地往返集合地、解散地的大交通费用；
2. 餐费：全程不含餐（赠送集合宴和鲁朗石锅鸡；全程酒店含早）。
3. 单房差：非自然单房差2800元/人，自然单下的队友由我们承担单房差。
4. 其他：费用包含外其他任何费用。
订金说明：
一、确定报名后，需缴纳订金2000元/人。
二、退订说明
1、集合日前10天退出，全额返还订金；
2、集合日前7-9天退出，扣除订金的20%；
3、集合日前4-6天退出，扣除订金的40%；
4、集合日前1-3天退出，扣除订金的60%；
5、集合日当天退出，扣除订金的100%。
三、可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单。
预订须知
注意事项
注意事项
1. 适宜年龄：星期八户外旅行的客户大多数为40岁以上的高品质人群，我们行程中没有过多的设计娱乐和社交环节，我们更注重旅行本身的元素，比如住宿、车辆、领队、行程设计等。如果您更注重其他的旅行需求，需慎重考虑我们线路产品与您的契合度。
2. 关于保险：我们为每位活动参与者，购买了《希望保“嗨自驾”境内旅行保障（高端版）保险，最高保额为80万，保险公司规定超过71周岁（包含71周岁）保额为50%；如因发生意外事故导致的人身侵权赔偿责任，因由意外险先进行赔偿，剩余组织者应承担的责任部分，由组织者进行赔偿。
3. 报名要求：无心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等。如果身体健康，并且无上述任何疾病，认可我们的旅行理念，年龄可以适当放宽。
4. 集合解散：D1天为集合日，到达成都入住集合酒店，解散在D12天，到达拉萨为19:00左右，请根据实际情况预订返程大交通。
5. 关于团队：为保证行程安全，希望所有队友能具有团队协作精神，保障和谐愉快出行，服从领管理。拼车队友座位每日进行轮换。
6. 饮食说明：沿途基本依川菜为主。每天大约预算80~100元。
7. 防寒保暖：高原地区气候变幻莫测，昼夜温差极大，紫外线较强，气候寒冷，多大风，务必做好防寒工作，以免高烧感冒。
8. 关于高反：为预防可能出现的高反，所有队友请在出发前至少一周停止运动锻炼。在路途中，建议携带高热量高甜度的零食（大白兔奶糖、巧克力等）以及超过50%的葡萄糖，以便不时之需；
9. 安全第一：旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，星期八有权更改或取消活动行程安排。
10. 环保先行：我们倡导环保先行的旅行观念，随车配备垃圾袋，请妥善处理自己旅行过程中产生的垃圾。
11. 尊重风俗：尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低。
12. 行程变动：旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而进行调整，请尊重我们的安排。
13. 自由行程：我们鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只在网站公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责。
14. 退还费用：如因个人原因中途离队，只退还行程中未产生的成本费用。
建议装备
1. 证件：身份证、个人景点优惠证件、银行卡等。
2. 背包：40-50L左右小背包或26寸以内的行李箱。
3. 衣服：冲锋衣（户外羽绒服最好，又轻薄又保暖）、保暖内衣裤（必带）等，运动鞋（登山鞋）、换洗内衣裤、袜子等。
4. 器材：手机（充电宝）、相机（充电器、备用电池）。
5. 防晒：太阳镜、遮阳帽、手套、防晒霜、润唇膏以保护皮肤。
6. 药品：头疼药、感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等（内服药品为特殊药品，大家根据自己的需求自备）。
7. 其他：零食、保温水杯、个人用品等。
8. 赠送：简易束口袋（进入景区可携带食物等）、简易冰爪、乳胶头枕、充气腰枕、魔术头巾、一次性压缩毛巾、一次性消毒湿纸巾、一次性马桶垫、一次性蒸汽眼罩（本项物资由星期八赠送，可无需另带）。
商务车小车团 12天
每日行程
D1全国各地 - 成都集合
住宿地海拔：500米
全国各地-成都集合
行车里程：无 住宿地海拔：约500米
当日特点：免费接站接机、赠送成都美味火锅欢迎宴。
今天是集合日，大家从全国各地到达成都集合，我们将提供一次免费接机、接站的服务，晚上根据领队安排的集合时间，统一在集合酒店参加行前会，相互初步认识，领队会告知本次旅行当中的各类注意事项。行前会结束后一起参加星期八户外为大家准备的成都特色欢迎宴（火锅），提前到达的队友可自由安排活动时间，游玩时请务必妥善保管财物和注意人身安全。
D2成都 - 嘎尔乡梨花 - 金川
行驶里程：400公里 · 住宿地海拔：2100米
成都-嘎尔乡梨花-金川
行驶里程约：400公里 住宿地海拔：约2100米
当日特点：川西春季最具代表性的高原梨花景观。
景点陪同：嘎尔乡梨花（领队陪同）
今天正式离开成都平原，沿岷江河谷一路向北而上，城市慢慢退到身后，公路两侧从成片楼宇变成田野、村庄和山坡。进入阿坝州境内后，山体渐高、河谷渐窄，川西的山地轮廓开始清晰起来。
抵达金川后，我们将沿着大金川河谷一路驶向嘎尔乡。每年三月，这里漫山遍野的梨花次第开放，白色的花海从河畔铺到山腰，把整个山谷装点得洁白柔和。藏式民居、青稞田、梨花和远处的雪山一起入画，是川西春季最具代表性的高原花景之一。大家可以在领队带领下走进梨花林间，近距离感受这片“春天的开幕式”，拍拍照片，留下今年春天的第一抹盛景。晚上在金川县城入住。
D3金川 - 神仙包观景台 - 乾隆御碑梨花 - 塔公 - 雅江县
行驶里程：300公里 · 住宿地海拔：2600米
金川-神仙包观景台-乾隆御碑梨花-塔公-雅江县
行驶里程约：300公里 住宿地海拔：约2600米
当日特点：高点俯瞰金川梨花海景，草原与雪山并景同行的一天。
景点陪同：神仙包观景台（领队陪同）、乾隆御碑梨花（领队陪同）
今天我们将用最后一天的时间，好好和金川的梨花道个别。清晨从县城出发，前往神仙包观景台，从高处俯瞰整个金川河谷：大金川河像一条银带穿谷而过，两岸的村落、梯田与大片洁白梨花铺展其间，远处山坡上的花海一层压着一层，在晨光里显得格外柔和壮观。随后前往乾隆御碑附近的梨花区，这里有许多树龄颇高的老梨树，枝干苍劲，花开得更密，在蓝天之下别有一番味道。
告别金川后，车队翻山越岭，穿出花海山谷，视野逐渐打开，草地、河谷、雪山开始陆续登场。经丹巴方向接入川藏线，向塔公草原一带驶去，沿途可远眺雅拉雪山等著名山峰。塔公附近草原开阔，藏式寺庙、经幡、牛羊点缀其间，高原风光慢慢取代了之前的花谷景色。傍晚前后继续南下，经新都桥区域光影带，沿着山谷一路驶向雅江，在河畔小城入住，为后面真正进入高原做好准备。
D4雅江县 - 理塘（长青春科尔寺、东山顶） - 海子山姊妹湖 - 巴塘县
行驶里程：300公里 · 住宿地海拔：2600米
雅江县-理塘（长青春科尔寺、东山顶）-海子山姊妹湖-巴塘县
行驶里程约：300公里 住宿地海拔：约2600米
当日特点：探访康巴名寺、登临东山高点，远观雪域群峰；姊妹湖畔感受318国道的经典高原之美。
景点陪同：长青春科尔寺（自由活动）、东山顶（领队陪同）
上午从雅江出发，沿318国道继续向西而行，在观景台，从树林的缝隙拍过去，那拐弯处分明大大地白字写着“国道318”和“天路十八弯”；蜿蜒的公路依着山势，盘旋而上，大家可以在沿途的观景台下车一饱眼福，领略这大气磅礴的高原美景。中午到达理塘县，午餐后我们将前往康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙“长青春科尔寺”，寺庙为藏式土木结构建筑，寺墙围护四周，墙上筑有若干小白塔，形成塔墙。经数次扩建后，大体奠定中心三殿并列：大如来佛殿、宗喀巴殿、大殿；大殿后面为藏经阁、千佛殿、释迦牟尼殿；最北端为佛学院的基本格局。从寺院出来左手边有条路，可以来到一个小山，被称为东山顶，这里可以看县城全貌，是比较出片的地方。
下午经过毛垭大草原来到海子山垭口，这里可看到川藏线上有名的姊妹湖，犹如镶嵌大地上的两颗绿宝石，当阳光洒向湖面，湖水便在周围的雪山映衬下显现出色彩，幽然清冷。然后一路下山，晚上到达巴塘入住。
D5巴塘 - 芒康 - 左贡
行驶里程：250公里 · 住宿地海拔：3800米
巴塘-芒康-左贡
行驶里程约：250公里 住宿地海拔：约3800米
当日特点：跨入西藏界，沿“中国观景大道”一路奔赴更辽阔的雪山与河谷风光。
景点陪同：沿途自然风光。
我们今天就要正式进入西藏地界，出了巴塘县城后就会看到西藏和四川的界河——金沙江，因江中沙土呈黄色得名，过了金沙江大桥，就进入西藏辖区，通过傍山险路海通沟路段后，来到西藏地区川藏线上的第一道隘口——宗拉山，从垭口望去，山体红色的泥土，像是点缀在高高的松树之间的丝带。下山后到达川滇藏交汇的县城——芒康。午餐后，继续翻越一座座高山垭口，如拉乌山、觉巴山、以及318国道第一高山垭口——东达山垭口等。随着这一路上海拨的起伏变化，沿途的植被、景色也在不断的变化，时而绿树成林，时而青草茵茵，时而白雪皑皑，时而沟壑纵横。318被赋为中国的观景大道，真的是名不虚传，这一切，你只有踏上这段旅程，才能切身体会到这青藏高原风光的独特之美。
D6左贡 - 怒江72拐 - 八宿 - 然乌镇
行驶里程：290公里 · 住宿地海拔：3900米
左贡-怒江72拐-八宿-然乌镇
行驶里程约：290公里 住宿地海拔：约3900米
当日特点：挑战怒江72拐的极致蜿蜒，近距离欣赏然乌湖的静谧与纯净之美。
景点陪同：怒江72拐观景台（自由活动）、然乌湖（自由活动）。
早上从左贡出发，沿途绿色梯田和藏式民居交辉相映，经过邦达草原后，翻过业拉山，随后便是闻名川藏线的“怒江72拐”，从观景台望去，蜿蜒的公路成“之”字形往山底延伸，巨大的落差，让险峻的地势跟路上渺小的车影形成了超强的对比，不由一种荡气回肠的心境萦绕不绝。这短短的一段路途，在当年缺少大型机械的情况下，要修筑这么一路是有多么不易，说是川藏公路代表作也不为过。从最高点一路盘旋而下抵达怒江峡谷，一边是立壁仟仞的悬崖峭壁，下方汹涌澎湃的怒江，穿过这段令人生畏的崖壁路段后到达八宿，地势就变得平缓辽阔起来，当我们的车辆驶过安久拉山时，如果不是看一处路牌，你可能都不会感觉这是一处海拨4486米的高山垭口，下山后抵达然乌湖，然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。游玩结束后，当晚入住然乌镇。
D7然乌镇 - 上然乌湖 - 来古冰川 - 波密县
行驶里程：140公里 · 住宿地海拔：2700米
然乌镇-上然乌湖-来古冰川-波密县
行驶里程约：140公里；住宿地海拔：约2700米
当日特点：探访上然乌湖的静谧湖湾，走近来古冰川的壮丽冰原，是雪山湖泊景观最集中的一天。
景点安排：来古冰川（领队陪同）
早上前往然乌湖的源头——来古冰川，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村，来古的藏语意思是“隐藏的世外桃源”。来古村掩映在四周连绵起伏的群山之中，似乎被大自然有意隐藏，因而得名。而来古冰川则是一组冰川的统称，在这里分布着美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，因为这些冰川都围绕着来古村，所以它们被统称为来古冰川。每年12月份，这里就进入了冰封期，梦幻般的蓝色冰堡悄然形成，初春时节，蓝冰层还没有完全融化，巨大的冰块漂浮在山下冰碛湖上，闪耀着迷人的蓝色，晶莹剔透如翡翠一般，那是文字无法描述的美。游玩结束后我们将沿着帕隆藏布顺流而下，驶入川藏公路最美的波密段。沿途林木葱郁，流水潺潺，雪山、湖泊、农田、村寨应接不暇，如同流动的画卷。晚上抵达被赞誉为“雪域江南”的波密县。
D8波密县 - 墨脱 - 果果塘大拐弯
行驶里程：140公里 · 住宿地海拔：1000米
波密县-墨脱-果果塘大拐弯
行驶里程约：140公里；住宿地海拔：约1000米
当日特点：穿越多样气候带，深度欣赏雅鲁藏布江果果塘大拐弯的壮丽曲线。
景点安排：果果塘大拐弯（领队陪同）
今天我们将从“雪域江南”波密继续向南，前往曾经西藏最后一个通公路的县城——墨脱。出城不久，沿途的森林愈发茂密，河谷更显狭长，随着海拔逐渐降低，植被也从高原针叶林过渡到常绿阔叶林和竹林，空气变得更加湿润，仿佛从高原一下走进了“山中雨林”。
接近雅鲁藏布江大峡谷后，我们前往果果塘大拐弯观景区。站在观景台上俯瞰，江水在高山峡谷间划出一个巨大的“ω”形弯道，河道在陡峭山体之间突然转向，水色在阳光下泛着深绿与湛蓝的变化，既有力量感，又极具美感。这里能直观感受到雅鲁藏布江切割山体后的雄浑地貌，是这一段行程中最震撼的自然画面之一。傍晚在海拔较低的墨脱一带入住，湿润气候与低海拔也能让身体得到很好的放松和调整。
D9墨脱 - 波密县 - 波密桃花沟 - 波密
行驶里程：180公里 · 住宿地海拔：2700米
墨脱 -波密县-波密桃花沟-波密
行驶里程约：180公里 住宿地海拔：约2700米
当日特点：深入桃花沟腹地数十公里，沉浸式体验波密春色最柔美的一面。
景点陪同：波密桃花沟（领队陪同）。
今天我们将告别墨脱，一路原路返回波密方向，再次从亚热带雨林回到高原河谷。随着海拔逐渐升高，空气中的湿度慢慢下降，视野重新变得开阔，森林、雪山与河谷景观再度出现。回到波密后不在县城停留太久，我们继续沿着帕隆藏布江深入桃花沟腹地。
从沟口开始，道路两旁即是成片的野生桃树，越往里走，桃花越密，树龄越大，许多百年老桃树在山坡和河谷间随地势自然生长，粉色花朵与绿意、村寨交织在一起，远处雪峰若隐若现。这里没有过度修饰的景观带，有的只是顺着河谷铺展开来的漫长春色。我们将尽量预留充足时间，让大家可以在沟里“走一走、停一停”，不是简单打卡，而是实实在在沉浸在波密春天最柔美的一段时光里。傍晚返回波密县城入住。
D10波密 - 鲁朗 - 色季拉山 - 嘎啦桃花村 - 索松村
行驶里程：260公里 · 住宿地海拔：3000米
波密-鲁朗-色季拉山-嘎啦桃花村-索松村
行驶里程约：260公里 住宿地海拔：约3000米
当日特点：色季拉山远望南迦巴瓦，抵达索松村感受雪山与桃花同框的绝美时刻。
景点陪同：索松村、南迦巴瓦观景台（领队陪同）。
从波密出发继续沿 318 国道向林芝方向前行，一路伴着帕隆藏布江和森林前进。途经通麦、古乡一带，沿途河谷风光舒展，桃花、树林、雪山在视野里交替出现。中途在鲁朗小镇短暂停留，这里被称为“鲁朗林海”，周围山体被大片冷杉林覆盖，云雾在林间游走，藏式小镇静静地坐落在高原草甸之上，别有一番清爽的气息。
离开鲁朗后，车队翻越色季拉山垭口。如果天气晴好，在合适位置可以远望南迦巴瓦峰在云海之上若隐若现，运气好的话还能看到整座山体完全显露的壮丽山形。下山后地势逐渐放缓，进入林芝河谷区域后抵达林芝桃花节主会场——嘎啦桃花村，这里的桃花集中、密度大，山坡上的花海一层压着一层，站在观景台极目远眺，雪山、河流、桃花与村落在视野里一字排开，是林芝春季最具代表性的“官方形象”。之后前往索松村。这里地势略高，对面就是南迦巴瓦所在的山体，脚下是江水缓缓流淌，桃花散落在村庄与田野间，是观赏“雪山＋桃花＋大峡谷”同框效果的最佳位置之一。今晚就住在索松村，给大家留出足够的时间等待好光线，静看雪山与桃花的变化。
D11索松村 - 吞白村 - 林拉公路 - 拉萨
行驶里程：480公里 · 住宿地海拔：3600米
索松村-吞白村-林拉公路-拉萨
行驶里程约：480公里；住宿地海拔：约3600米
当日特点：深度体验早晨的索松村的安静；最美高速之林拉高速。
景点陪同：嘎啦桃花村（自由活动）。
索松村因每年春天成片的桃花而闻名遐迩，来到这里，当然要在这个桃花盛开的地方体验一下她清晨的美景，漫步在桃花盛开的村子里，从村头到村尾，到处都是造型各异的百年野生桃树，抬头可见雄伟壮丽的南迦巴瓦神山，低头则是川流不息的雅鲁藏布江，眼前是朵朵鲜艳的桃花和悠然自在的牛，这里的桃花与远处皑皑雪峰下碧绿的雅鲁藏布江交相辉映，场面恢弘壮观，令人心醉神迷。仿佛穿行在一幅幅田园山水画之中。早上我们安排在索松村自由活动，下午沿雅鲁藏布江沿岸的公路继续观赏着一路的野桃花。之后我们将沿着网红公路——林拉高速（网传中国颜值最高的高速公路）继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，经工布江达，经过米拉山隧道后，晚上到达“日光之城”拉萨。
D12拉萨 - 羊湖日托寺（世界上最孤独的寺庙） - 鲁日拉观景台 - 拉萨
行驶里程：250公里 · 住宿地海拔：3600米
拉萨-羊湖日托寺（世界上最孤独的寺庙）-鲁日拉观景台-拉萨
行驶里程约：250公里 散团地海拔：约3600米
当日特点：深度体验羊湖的静谧蓝，与世界上最孤独的寺庙来一场心灵对话。
景点陪同：羊湖日托寺（领队陪同）；鲁日拉观景台（领队陪同）。
今天根据领队安排的集合时间，从拉萨前往羊卓雍措，它是西藏三大圣湖之一，我们习惯把她叫做羊湖，一路沿雅鲁藏布江而行，风光秀丽，翻过山顶垭口，羊湖就以绝代风华的姿态展示在我们眼前，湖面平静，一片翠蓝，犹如镶嵌在大地上的蓝宝石，下山途中，我们可以从不同的角度，尽情的赏这世间的美景，下到湖边，车辆沿着一段土路，来到羊湖的一个半岛，岛上有一座寺庙，补称为世界上最孤独的寺庙——日托寺，登上日托寺，由于地处山顶，形成一个现成的观景平台，登上山顶，这里四面环湖，风景壮美，让人好似置身世外，顿感心旷神怡，海阔天空。游玩结束后，下午回到拉萨，我们行程也就此结束，今日住宿不含，需自行提前安排预订酒店。
费用详情
费用详情
成团与车辆：
5座越野车出行，每车3~4名队友（因排期而定）
3人及以上成行，每队最多4辆车同行
优惠政策：
老队友优惠200元/人
老队友推荐的新队友新队友优惠100元/人
费用包含：
1. 交通：全程越野车或商务车（套餐不同车辆不同）使用费、油费、过路费。
2. 住宿：全程11晚标间住宿。标注如下：成都1晚（3星/3钻）、金川1晚（4星/4钻）、雅江1晚（3星/3钻）、巴塘1晚（4星/4钻）、左贡1晚（3星/3钻）、然乌1晚（3星/3钻）、波密2晚（4星/4钻）、墨脱1晚（3星/3钻）、索松村1晚（3星/3钻）、拉萨1晚（4星/4钻）。注：星级为国家标准酒店星级、钻级标准参照携程；
3. 门票：来古冰川门票+往返观光车费用、雅鲁藏布大峡谷门票（索松村门票即为大峡谷门票，开车进索松村）、嘎啦桃花村门票、日托寺卫生费；
4. 餐饮：成都集合日接风宴*1、鲁朗石锅鸡*1；
5. 人员：领队和司机劳务、餐饮、住宿费、领队陪同进景区的门票费（领队司机的食宿门票不需要队友平摊）；
6. 保险：每人80万人身意外险；
7. 赠送：成都双流与天府双机场免费接机、免费接站；赠送乳胶头枕、充气腰枕、便携简易背包、头巾、不限量瓶装饮用水；
8. 服务：随队配备共用装备（每队至少一台航拍无人机、每车一台车载氧气机；葡萄糖口服液、血氧仪、急救包、便携式压缩氧气罐、户外雨衣、1.5L保温水壶、车用垃圾袋、远程网络对讲机）等。
费用不含：
1. 大交通：各地往返集合地、解散地的大交通费用；
2. 餐费：全程不含餐（赠送集合宴和鲁朗石锅鸡；全程酒店含早）。
3. 单房差：非自然单房差2800元/人，自然单下的队友由我们承担单房差。
4. 其他：费用包含外其他任何费用。
订金说明：
一、确定报名后，需缴纳订金2000元/人。
二、退订说明
1、集合日前10天退出，全额返还订金；
2、集合日前7-9天退出，扣除订金的20%；
3、集合日前4-6天退出，扣除订金的40%；
4、集合日前1-3天退出，扣除订金的60%；
5、集合日当天退出，扣除订金的100%。
三、可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单。
预订须知
注意事项
注意事项
1. 适宜年龄：星期八户外旅行的客户大多数为40岁以上的高品质人群，我们行程中没有过多的设计娱乐和社交环节，我们更注重旅行本身的元素，比如住宿、车辆、领队、行程设计等。如果您更注重其他的旅行需求，需慎重考虑我们线路产品与您的契合度。
2. 关于保险：我们为每位活动参与者，购买了《希望保“嗨自驾”境内旅行保障（高端版）保险，最高保额为80万，保险公司规定超过71周岁（包含71周岁）保额为50%；如因发生意外事故导致的人身侵权赔偿责任，因由意外险先进行赔偿，剩余组织者应承担的责任部分，由组织者进行赔偿。
3. 报名要求：无心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等。如果身体健康，并且无上述任何疾病，认可我们的旅行理念，年龄可以适当放宽。
4. 集合解散：D1天为集合日，到达成都入住集合酒店，解散在D12天，到达拉萨为19:00左右，请根据实际情况预订返程大交通。
5. 关于团队：为保证行程安全，希望所有队友能具有团队协作精神，保障和谐愉快出行，服从领管理。拼车队友座位每日进行轮换。
6. 饮食说明：沿途基本依川菜为主。每天大约预算80~100元。
7. 防寒保暖：高原地区气候变幻莫测，昼夜温差极大，紫外线较强，气候寒冷，多大风，务必做好防寒工作，以免高烧感冒。
8. 关于高反：为预防可能出现的高反，所有队友请在出发前至少一周停止运动锻炼。在路途中，建议携带高热量高甜度的零食（大白兔奶糖、巧克力等）以及超过50%的葡萄糖，以便不时之需；
9. 安全第一：旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动，严禁个人冒险或英雄主义，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，星期八有权更改或取消活动行程安排。
10. 环保先行：我们倡导环保先行的旅行观念，随车配备垃圾袋，请妥善处理自己旅行过程中产生的垃圾。
11. 尊重风俗：尊重旅行目的地的风俗民情，将对当地所产生的影响减小至最低。
12. 行程变动：旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而进行调整，请尊重我们的安排。
13. 自由行程：我们鼓励更深度的探索旅行地，在参与我们行程的前后，可自由安排自己的行程。我们只在网站公布的行程时间段内对您负责，自由行程请对自己的安全负责。
14. 退还费用：如因个人原因中途离队，只退还行程中未产生的成本费用。
建议装备
1. 证件：身份证、个人景点优惠证件、银行卡等。
2. 背包：40-50L左右小背包或26寸以内的行李箱。
3. 衣服：冲锋衣（户外羽绒服最好，又轻薄又保暖）、保暖内衣裤（必带）等，运动鞋（登山鞋）、换洗内衣裤、袜子等。
4. 器材：手机（充电宝）、相机（充电器、备用电池）。
5. 防晒：太阳镜、遮阳帽、手套、防晒霜、润唇膏以保护皮肤。
6. 药品：头疼药、感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等（内服药品为特殊药品，大家根据自己的需求自备）。
7. 其他：零食、保温水杯、个人用品等。
8. 赠送：简易束口袋（进入景区可携带食物等）、简易冰爪、乳胶头枕、充气腰枕、魔术头巾、一次性压缩毛巾、一次性消毒湿纸巾、一次性马桶垫、一次性蒸汽眼罩（本项物资由星期八赠送，可无需另带）。
队友评价 共 108 条
匿名队友2026-03-19
朋友推荐星期八俱乐部，总的来说我感觉非常满意
微信用户2026-03-19
整体不错，送的东西质量比较好，如U型枕，但在旅途中没用上，丢掉可惜了，带回家箱子又装不下。
微信用户2026-03-19
非常负责，尽职，值得表扬！
微信用户2026-03-19
初见小王，印象一般，随着一天天的陪同，对领队小王在本次西藏之旅中展现出的服务与专业精神，逐渐好感起来。 首先，在整个旅程中，小王始终以饱满的热情和专业的态度服务于我们。他对行程的安排井井有条，对景点的历史文化、风土人情了如指掌，讲解生动有趣，让我们在游览中收获颇丰。 其次，最令我感动的是小王无微不至的关怀。记得我一开始不注意感冒了，肠胃不舒服呕吐了，他马上去车上拿一瓶水给我，并说“呕吐完嘴巴很苦，快漱漱口”虽说是一件小事，但可见他的心细善良👍👍另外，对于像我这种惧怕高反的人员，他总是不断鼓励“不要怕，有我在，一定让你开开心心地游玩”。他时刻关注着每一位团员的需求，都能给予细致的照顾。 最后，他耐心解答我们的每一个问题，热情帮助我们解决遇到的困难，其真诚的笑容和贴心的服务，让整个团队充满了温暖与欢乐。 总之，小王不仅是一位出色的领队，更像是一位贴心的朋友，他的敬业精神、专业能力和人格魅力，为我们这次旅行增添了无限光彩，希望下次还能和他一起旅游。
星期八回复：谢谢您把和小王从初见到熟悉的过程写下来。一路相处，慢慢从领队变成了您心里的朋友，这份信任是相互了解后一点点积累起来的，特别珍贵。 您记得他递来的一瓶水和一句细心的叮嘱，也记得他一路的鼓励、讲解和笑容。这些看似小小的举动，被您认真放在心上，我们读着很感动。谢谢您的分享，愿这段西藏之旅留下的温暖常在，也期待您和小王下次再同行！
本次旅行体验极佳，领队服务专业细致，责任心强，行程衔接顺畅，讲解生动全面，充分照顾团队成员的需求，服务态度热情周到，极大提升了旅行体验，十分值得信赖
微信用户2026-03-19
线路安排对有高反的旅友非常友好，非常感谢星期八户外让我圆梦西藏之旅。特别感谢阿林师傅的贴心照顾，本人高反较严重，阿林总是在出发前将自己的制氧机调整好，并提醒提前吃头疼散，让我能安心欣赏美景。同时阿林还忙前忙后负责拍照，遇上阿林师傅何其有幸，真不知如何用言语表达我的感激之情。总之，此次川藏之旅非常开心
微信用户2026-03-19
带队亲切随和，服务细致，责任心强，极大提升了旅途的舒适度与安全感。
匿名队友2026-03-19
小伙子人很和睦脾气也可以，态度好，下次要来西藏还找他