往期线路
雪域江南·人文山南
西藏的江南,西藏的山南。
出发排期共 14 期
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西藏的江南,西藏的山南。
最低成团:4人
行程天数:10天9晚
适宜人群:40-65岁
集散地点:拉萨
每日行程
D1全国各地 - 拉萨集合
全国各地-拉萨集合
当日特点:免费接机接站、行前会议、含住宿、房间有供氧,更快适应高原环境
今天,大家从全国各地到达拉萨集合,我们将提供一次免费接机、接站的服务,到达酒店后,建议先吸氧休息,让身体适应一下高原环境。晚上根据领队安排的集合时间,统一在集合酒店参加行前会,相互初步认识,领队会告知本次旅行当中的各类注意事项。行前会结束后参加公司为大家准备的欢迎宴,在此之前为自由活动时间,务必妥善保管财物和注意人身安全。
特别提示:每个队友出发前请务必检查携带边防证,具体办理方式请参照官网注意事项,或咨询客服。
D2拉萨 - 巴松措 - 新措 - 结巴村
行驶里程:420公里 · 住宿地海拔:3500米
拉萨-巴松措-新措-结巴村
行驶里程约:420公里 住宿地海拔:约3500米
当日特点:一处鲜为人知的户外天堂,公园里的轻徒步
今天开始,我们将带领大家在西藏这片古老又神圣的大地上,开启一场世界级的美景盛宴和蕴含着千年历史人文的雪域之旅。早上从酒店出发,车队经米拉山隧道前往林芝方向,过工布江达后在巴河镇驶入巴松措,自驾进入景区后,我们今天却要前向另一处小众美景之地——新措。她位于巴松措深处,这是一个很少人涉足的处女地,仍然保持着最为原始的模样。车辆穿过一段泥泞的道路到达桑通牧场,剩下的路段就需要大家徒步前行了,与其说是徒步,不如说是公园漫步,走在平坦的草地上,两侧的雪山,身旁的河流,行走在原始森林中,空气中带着树木和泥土的芬芳,一切是那样心旷神怡,真是一步一风景,一步一惊喜。傍晚时,依依不舍的告别这里,坐车返回到巴松措景区内的结巴村入住。
D3结巴村 - 巴松措 - 林芝市 - 索松村
行驶里程:220公里 · 住宿地海拔:3100米
结巴村-巴松措-林芝市-索松村
行驶里程约:220公里 住宿地海拔:约3100米
当日特点:西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区,观南迦巴瓦峰位置最好的索松村
巴松措,又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,是藏传佛都宁玛派的一处著名神湖和圣地。2017年8月,成为西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区,在林芝的众多美景里,享有“小瑞士”之称,不同于西藏其他地方的湖泊,巴松措完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。湖水清澈得可以看见两三米下成群游动的鱼儿。四周青山如黛,顶峰是终年不化的积雪。湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着,连绵不绝,很是壮观!游玩结束后,下午驱车来到索松村,这是坐落在雅鲁藏布大峡谷百米悬崖之上的一个藏族村落,江对面就是“中国最美十大雪山”之首的南迦巴瓦峰。天气好的话,可以一睹南迦巴瓦的真容,人品爆发的话,还能目南迦巴瓦日照金山的惊艳美景。晚上就住在这美景如画的村子里。
温馨提示:南迦巴瓦也称“羞女峰”,大部份时难睹真容,日照金山的美景更是可遇而不可求。请大家保持随遇而安的心态。
D4索松村 - 鲁朗镇(赠石锅鸡) - 波密
行驶里程:300公里 · 住宿地海拔:2800米
索松村-鲁朗镇(赠石锅鸡)-波密
行驶里程约:300公里 住宿地海拔:约2800米
当日特点:川藏线上的美食鲁朗石锅鸡,被称为雪域江南的波密风光
今日在雪山的祝福中醒来,上午沿着雅鲁藏布江岸的苯日神山前往波密。会经过尼洋河与雅鲁藏布的两江交汇处,在两江并流时,形成了独特的两江并流风光。2019年,在两江交汇处,打造了雅尼国家湿地公园。公园内分河流湿地、沼泽湿地两类,丰富的水资源造就了雅尼国家湿地公园沿河两岸满目风光旖旎、曲线蜿蜒、苍翠欲滴,恰似江南田园牧歌。下山后从林芝镇驶上318国道,翻过色季拉山垭口后,中午到达鲁朗,到了这里,当然得赠送一餐川藏上的美食——鲁朗石锅鸡让大家品尝品尝。下午行驶在鲁朗到波密的这一段318观景大道中,公路远处是雪山,两边是茂密的森林,碧绿的江水,山青水秀、绿意盎然,仿佛让人忘了身处高原之中,切实的让人感受到了人在画中游的感觉。
D5波密 - 果果塘大拐弯 - 墨脱
行驶里程:120公里 · 住宿地海拔:1200米
波密-果果塘大拐弯-墨脱
行驶里程约:120公里 住宿地海拔:约1200米
当日特点:中国最后一个通公路的县城——莲花圣地墨脱
今天将前往墨脱县,藏语意为“花朵”,由于这个地方的形状与莲花相似,莲花生大师给它起了名字“博隅白玛岗”,意为“隐藏着的莲花”。是雅鲁藏布江进入印度阿萨姆平原前,流经中国境内的最后一个县,主要为门巴族和珞巴族聚居地,是西藏高原海拔最低,最温和,雨量最充沛,生态保存最完好的地方。过了嘎隆拉隧道后,下山途中都是一遍雨林风光,途中会经过几处瀑布区,中午左右到达县城,下午前往德兴乡雅鲁藏布果果塘大拐弯,在此处,人们可见奔涌而来的雅鲁藏布江水如蛇形般突然转向,罕见的景观令人叹为观止,峡谷间云雾缭绕,繁茂的植被掩映在云雾之间,美不胜收。
在某种意义上,墨脱作为一种象征而存在,这里是全中国最后一个不通公路的县,地处世界第一的雅鲁藏布大峡谷的深处,有人称,在到过墨脱的人面前不要言路,意思是说这世上再没有比到墨脱更难走的路了。但游墨脱的妙处,也就在这历经险途才能抵达的艰辛之中。
温馨提示:墨脱雨季降水量大,如遇恶劣天气、交通管制等不可抗力,今日行程将调整为:波密-仁龙巴冰川-然乌。
D6墨脱 - 波密古乡
行驶里程:140公里 · 住宿地海拔:2700米
墨脱-波密古乡
行驶里程约:140公里 住宿地海拔:约2700米
当日特点:墨脱圣景、雪山下的田园村落
今天上午前往墨脱门珞历史文化遗产博物馆,又叫“莲花阁”,是墨脱县城最高的地标性建筑,颇具门珞民族特色。博物馆的最高层是鸟瞰县城的理想观景点和雅鲁藏布大峡谷最佳拍摄点,从上俯瞰,群山被云海环绕,飘渺的云海使整个墨脱县城仿若置身于大海之滨。中午告别墨脱,沿扎木公路返回到波密县,我们会在雪山脚下、古乡湖畔的村落中寻一处藏家客栈,感受一下当地人的生活气息,在开满鲜花的院子里面捧着一碗香浓的酥油茶,远眺蓝天白云下的雪山、湖水、草地、藏家、原始森林,这里远离城市的喧嚣,放下手机,享受着如世处桃源的静谥,时光仿佛停驻,日月不再移动,满目翠绿和暖阳,身处高原却心似江南,但江南哪有这份清澈与恬静。
温馨提示:如遇墨脱因恶劣天气、交通管制等不可抗力因素造成昨日行程调整。则今日行程将调整为:然乌-米堆冰川-波密古乡。
D7波密古乡 - 米林
行驶里程:260公里 · 住宿地海拔:2900米
波密古乡-米林
行驶里程约:260公里 住宿地海拔:约2900米
当日特点:波密古乡岗云杉林中的半日休整
经过几日的波奔波,大家应该也略感疲劳了,在这风景优美的地方,当然要多停留一会儿,今天再安排半日休整。大家可以根据自己的习惯,睡到自然醒,然后在院子里晒晒太阳;也可以到附茂密的近岗云杉林中去洗洗肺,还可以到附近的田野中去转转,雪山下绿油油的青稞地,独特的藏式小屋,牦牛在草地上悠闲自得的吃草,这一切是那么的详和惬意。中午从客栈出发,沿着前日走过的318国道波密到林芝段原路返回,到林芝后,经林芝林机场高速前往米林县。
D8米林 - 拉姆拉措 - 加查
行驶里程:320公里 · 住宿地海拔:3200米
米林-拉姆拉措-加查
行驶里程约:320公里 住宿地海拔:约3200米
当日特点:西藏最具传奇色彩的湖泊——拉姆拉措圣湖
上午从酒店出发,一路欣赏着藏南的沿途风光。沿着雅鲁藏布江河谷而行,经过朗县后,中午到达加查县,下午前往拉姆拉措,拉姆拉错在藏语中的意思是“天女之魂湖”,湖面积虽然不大,但在藏传佛教转世制度中,它有着特殊地位,因而备受信徒们敬仰,每次寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前,都要到此观湖卜相。据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出自己的前生和来世。圣湖能呈现每一个去朝拜神湖的人未来的命运,只要虔诚地向湖中凝望,圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。在这里,我们可以感受到藏族文化和我们中原文化差异。
温馨提示:由于拉姆拉措浓郁的宗教色彩和地处的高海拨高度,受政策、民俗及天气影响较大,如到时遇管制等情况,将无法前往,请放下执念,随缘而定。
D9加查 - 雍布拉康 - 桑耶寺 - 扎囊县
行驶里程:200公里 · 住宿地海拔:3500米
加查-雍布拉康-桑耶寺-扎囊县
行驶里程约:200公里 住宿地海拔:约3500米
当日特点:吐蕃王朝的第一座王宫,西藏土地上的第一座佛教寺庙
虽说在西藏旅行,最不缺的就是参观寺庙,但是我们今天要游览的是西藏的两个第一,西藏的第一座宫殿,西藏的第一座寺庙、。
早餐后,我们沿着雅鲁藏布江一路向上,大约两个多小时后,我们驱车来到山南市郊的雍布拉康,据传此处是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前127年。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。 文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶,并将其改为黄教寺院。在山南午餐后我们继续出发,下午来到桑耶寺。桑耶寺始建于吐蕃王赤松德赞时期,是西藏的第一座寺庙,占地总面积近9公顷。该寺建筑融合了汉、藏、印三家的建筑风格,是西藏古代建筑中最有特色的建筑群。以佛教坛城的建筑形制,是了解西藏文化、建筑、历史的一处胜地。
D10扎囊县 - 鲁日拉观景台 - 羊湖日托寺 - 拉萨
行驶里程:260公里 · 住宿地海拔:3600米
扎囊县-鲁日拉观景台-羊湖日托寺-拉萨
行驶里程约:260公里 住宿地海拔:约3600米
当日特点:世界上最孤独的寺庙-日托寺,三大圣湖之一的羊卓雍措
早上按领队安排的时间出发,从前往羊卓雍措,为西藏三大圣湖之一,我们习惯把她叫做羊湖,车辆从贡嘎县转入鲁日拉观景台方向,山路盘旋而上,到达山顶举目而望,羊湖就以她的绝代风华展示在我们眼前,其湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石。下山后来到湖边,到达羊湖的一处小岛,顶上孤独的立着一座寺庙,这就是日托寺。小岛三面被湖水拥抱着,只有一条小路通往山顶,来到日托寺,可360°观赏羊湖之美,可探究苦修僧人的日常生活,让你体验到视觉与精神的收获。游玩结束后离开,晚上回到圣城拉萨。至此,我们行程也就此结束,到达拉萨时候大约在19:00左右,受交通车流影响,请预留充足的返程时间。今日住宿不含,可提前告知领队联系计调进行代订。
费用详情
费用详情
费用包含:
1、车辆:丰田普拉多(每车4名队友)车辆使用费,油费,过路费;
2、住宿:全程9晚标间住宿。标注如下:拉萨(4星或4钻)、巴松措结巴村(特色民宿)、索松村(精品民宿)、波密县(3星或3钻)、墨脱(3星或3钻)、古乡(特色民宿)、米林(3星或3钻)、加查(3星或3钻)、扎囊县(商务标间)注:星级为国家标准酒店星级、钻级标准参照携程;
3、门票:巴松措门票、新措卫生费、索松村门票、雍布拉康门票、桑耶寺门票、日托寺卫生费;
4、讲解:雍布拉康讲解费;
5、餐饮:拉萨接风宴
6、人员:司机兼领队的劳务、餐饮、住宿(食宿无需队友另外平摊);
7、保险:每人80万旅游意外险;
8、服务:拉萨免费接机(接站)、饮用水、便携式氧气瓶、提供血压计与血氧含量仪使用、应急药物等、赠送魔术头巾、乳胶头枕、抓绒睡袋。
费用不含:
1、往返拉萨大交通费用;
2、全程不含餐(赠送和部分酒店免费早餐除外);
3、空位费:原定越野车乘坐4位队友,如您要求少人数,如3人坐一辆越野车,需补齐空位费3200元/空位/车,如无法拼房成功,届时需补一个单房差价格。
4、其他未包含景点以及一切个人消费项目(个人消费、边防证办理费用等)。
订金说明:
一、确定报名后,需缴纳订金2000元/人。
二、退订说明
集合日前10天退出,全额返还订金;
集合日前7-9天退出,扣除订金的20%;
集合日前4-6天退出,扣除订金的40%;
集合日前1-3天退出,扣除订金的60%;
集合日当天退出,扣除订金的100%。
三、可以自行找人顶替您的位置,并通知我们更换人员名单。
预订须知
注意事项
注意事项:
● 适宜年龄:星期八户外旅行的客户大多数为40-65岁左右的高品质人群,我们行程中没有过多的设计娱乐和社交环节,我们更注重旅行本身的元素,比如住宿、车辆、领队、行程设计等。如果您更注重其他的旅行需求,需慎重考虑我们线路产品与您的契合度。
● 报名要求:无心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等。如果身体健康,并且无上述任何疾病,认可我们的旅行理念,年龄可以适当放宽。
● 集合解散:D1天为集合日,到达拉萨后入住集合酒店,解散在D10天,大约到达拉萨为下午19点左右,根据实际情况预订返程大交通。
● 关于车辆:本线路使用丰田普拉多越野车,座次每日轮流替换;
● 关于团队:每个队伍最多4辆车同时出行,人多的话会分成不同队伍出发,希望所有队友能具有团队协作精神,保障和谐愉快出行。座位每日进行轮换。
● 饮食说明:沿途基本以川菜为主。每天大约预算80-100元。
● 防寒保暖:高原地区气候变幻莫测,昼夜温差极大,紫外线较强,气候寒冷,多大风,务必做好防寒工作,以免高烧感冒。
● 关于高反:为预防可能出现的高反,所有队友请在出发前至少一周停止运动锻炼。在路途中,建议携带高热量高甜度的零食(大白兔奶糖、巧克力等)以及超过50%的葡萄糖,以便不时之需;
● 安全第一:旅行中请队员严格按照领队的安排进行活动,严禁个人冒险或英雄主义,如果旅行中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况,星期八有权更改或取消活动内容。
● 环保先行:我们倡导环保先行的旅行观念,随车携带垃圾袋,需妥善处理自己的旅行垃圾。
● 尊重风俗:尊重旅行目的地的风俗民情,将对当地所产生的影响减小至最低。
● 行程变动:旅行计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况、不可预测等因素而进行调整,请尊重我们的安排。
● 自由行程:我们鼓励更深度的探索旅行地,在参与我们行程的前后,可自由安排自己的行程。我们只在网站公布的行程时间段内对您负责,自由行程请对自己的安全负责。
● 退还费用:如因个人原因中途离队,只退还行程中未产生的成本费用。
● 边防证件办理:(携带身份证、户口本)请在户口所在地至少县级公安出入境管理局或者办事大厅免费办理。如果碰上被告知无法办理,请咨询公安局办理出入境窗口或场所。办理边境通行证时请填写你所要前往的地区:林芝地区、山南地区、墨脱县(全部写上) 。
● 此外,目前拉萨办理外地户籍队友的边防证政策多变,建议在出行前办理好边防证。
建议装备:
● 证件:身份证、个人景点优惠证件、银行卡、适量现金(1000以内)等。
● 背包:24寸以内(不超过24寸)的行李箱或者40-50L的背包。
● 衣服:冲锋衣(户外羽绒服最好,又轻薄又保暖)、保暖内衣裤等,运动鞋(登山鞋)、换洗内衣裤、袜子等。
● 防晒:太阳镜、遮阳帽、手套、防晒霜、润唇膏以保护皮肤。
● 药品:感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等(内服药品为特殊药品,请自备)。
● 其他:保温杯及个人用品等。
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